Kuidas Nooruk Suitsetamisest Võõrutada

Sisukord:

Kuidas Nooruk Suitsetamisest Võõrutada
Kuidas Nooruk Suitsetamisest Võõrutada

Video: Kuidas Nooruk Suitsetamisest Võõrutada

Video: Kuidas Nooruk Suitsetamisest Võõrutada
Video: Как БРОСИТЬ КУРИТЬ и ПИТЬ - Му Юйчунь - точки на онлайн уроке 2024, November
Anonim

Kaasaegses maailmas on suitsetamine noorte seas üks levinumaid probleeme. Teismelised üritavad sageli välja näha nagu täiskasvanud ning seetõttu suitsetavad, vannuvad, joovad ja pöörduvad isegi uimastite poole. Vanematel on seda mõnikord väga raske märgata ja isegi armastatud järglaste halbade harjumuste väljajuurimine on täiesti ebareaalne.

Kuidas nooruk suitsetamisest võõrutada
Kuidas nooruk suitsetamisest võõrutada

Juhised

Samm 1

Pange tähele, et enamikul suitsetajatel tekib see halb harjumus teismeeas. Statistika järgi mõjutavad sigareti võtmise otsust lapse ümbritsevad inimesed. Fakt on see, et pärast vanemaid, sugulasi, sõpru ja tuttavaid on raske mitte korrata. Seega on parem esialgu mõelda oma tulevasele lapsele.

2. samm

Kui hädasid pole õnnestunud vältida, tuleb leida viis, mis aitab teismelisel suitsetamisest loobuda. Esiteks on teil lapsevanemana kontroll oma lapse taskuraha üle. Muidugi saab teismeline oma kulusid ühes kohas kärpida ja sigarettide jaoks vajalikud vahendid välja nikerdada. Sellisel juhul saate täielikult kontrollida tema finantskulusid. Sellise üliolulise sammu üle otsustades ärge unustage, et teismeline võib leida mõne muu viisi raha saamiseks. Võib-olla on see veelgi hullem …

3. samm

Teine üsna levinud viis lapse sigaretist võõrutamiseks on moraalne tugi. Siinkohal ei räägi me igasugustest vestlustest ja nõuannetest, manitsustest ja hirmutamisest, mis räägivad suitsetamise ohtudest. Ärge arvake, et noored pole tagajärgedest teadlikud. Vanemate asemel on parem pakkuda lapsele psühholoogilist abi. Võib-olla oli tal mingeid enesekindlusi, probleeme. Proovige oma teismelise vastu usaldust luua.

4. samm

Positsioon "ta viskab ennast" on ekslik. Muidugi on olukordi, kus teismeline lihtsalt kasvab suureks ja saab aru tema pettekujutelmadest. Paljud jäävad siiski suureks suitsetajaks ja sellest pole sugugi võimatu loobuda. Nii et ärge käivitage seda probleemi.

5. samm

Ja veel - isegi kui teie laps väidab, et tal on päevas vaja ainult ühte sigaretti, ärge lõdvestuge. Palju olulisem on see, kui tihti ta tubakasuitsu poole pöördub. Kui sellest on saanud harjumus, jätkab ta suitsetamist, isegi üks sigaret päevas, kuid kogu elu.

Soovitan: