Paljud vanemad, eriti need, kes kasvatavad oma esimest last, võivad ühel hetkel endalt küsida: kuidas õpetada last öösel magama? Iga laps vajab individuaalset lähenemist, kuid on mõned üldised soovitused.
Juhised
Samm 1
Lapse režiimi esimesel kuuel elukuul on väga raske ühele režiimile allutada. Sel perioodil saavad vanemad hakata kujundama vaid mõningaid tulevase päevakava eeldusi, korraldades toitmise ja kõndimise õigel viisil. Imetavad lapsed erinevad ka oma omaduste poolest. Nagu mõned emad tunnistavad, hakkasid nende lapsed magama terve öö ilma ärkamata, alles pärast võõrutamist. Praegu sõltub rinnaga toitmise perioodi kestus ainult ema soovist ja võimalustest, üsna sageli juhtub see siis, kui laps on poolteist kuni kaks aastat vana.
2. samm
Imiku öösel magama õpetamiseks aitasid paljusid peresid originaalsed õhtused "rituaalid" - raamat enne magamaminekut, ürtidega suplemine (kummel, lavendel, erinevad rahustavad preparaadid või spetsiaalsed sarnase toimega vannitoad), pehme lõõgastav massaaž. Millised individuaalsed protseduurid konkreetsele lapsele sobivad, saavad tema vanemad ületada, valides need katse-eksituse meetodil. Lõppude lõpuks, kui üks laps ei saa ilma sooja vanni minemata magama jääda, on teine beebi, kes on harjunud mänguasjadega ujuma ja vägivaldselt pritsima, pärast veeprotseduure ülemäära elevil - tema jaoks teeb midagi muud.
3. samm
Kui beebi on juba võõrutatud ja magab oma võrevoodis, saate öösel esimest korda põlema panna. Tähtis on, et laps oleks eelnevalt magama häälestatud - tund enne magamaminekut tasub hoiduda lärmakatest mängudest ja ringi joosta, samuti vaadata koomikseid. Parem pühendage see aeg vaiksele vestlusele oma emaga või sobiva sisuga raamatu lugemiseks.
4. samm
Juhtudel, kui laps ärkab öösel, on parem jätta talle pudel või tass vett või mitte eriti magus jook (sõltuvalt vanusest). Kui laps õpib lihtsalt emast eraldi magama ja ärkab, on ta kaotanud, saavad vanemad lapsele lähenedes teda rahulikult rahustada. Õrnalt, kuid nõudke, et kõik peaksid magama öösel, silitama last, istuma mõnda aega tema kõrval ka pärast silmade sulgemist. On vaja lasta lapsel mõista, et tema ema on lähedal ja tuleb tema esimese kõne peale.
