Tähtsa sündmuseni on jäänud vaid paar nädalat. Naise keha valmistub peagi ja eelseisvaks sünnituseks. Ja laps kogub jõudu. Lõppude lõpuks nõuab sünd ka temalt palju jõudu.
Kuidas näeb loode välja 34. rasedusnädalal?
34 sünnitusabi rasedusnädal näitab, et eostamisest on möödunud 32 nädalat. Selleks ajaks on laps peaaegu täielikult valmis eluks väljaspool ema keha. Kuid hinnangulise tähtpäevani on veel umbes 6 nädalat. Selle aja jooksul muutub laps tugevamaks ja võtab kaalus juurde. Seetõttu ärge kiirustage asju. Nüüd on selle kaal 2000-2500 grammi. Beebi pikkus on umbes 44 sentimeetrit. Lapse suurust saab võrrelda butternut squashiga. Ärge muretsege, kui ultraheli aparaadi uuringu tulemuste kohaselt näitas arst suuremaid või väiksemaid parameetreid. Kolmandal trimestril võivad need olla väga erinevad. See kehtib eriti kaksikute kohta. Nende suurused erinevad ühe lapse suurusest emakas.
Sel ajal ei saa laps enam vabalt trügida. Vaba ruum muutub väiksemaks. Ja saltode jaoks pole piisavalt ruumi. Lisaks unele oskab ta juba:
- Haarake ja vabastage nabanöör.
- Imeda pöialt.
- Luksumine.
- Squint ja grimace.
- Liigutage käsi ja jalgu.
Kõiki lapse liigutusi peetakse teadvusetuks. Need tekivad reflekside tasemel aju juhendamisel. Oluline on tagada, et värisemist oleks poole päeva jooksul vähemalt 10. Kui nende arv on oluliselt väiksem või kui rase naine ei ole enam liikumisi tundnud, siis peaksite hädaolukorras pöörduma arsti poole. Arstid saavad ultraheli diagnostika abil kindlaks teha, kas beebiga on kõik korras. Võib osutuda vajalikuks kiire keisrilõige.
Kolmekümne neljandal rasedusnädalal jätkavad beebi samu muutusi nagu eelmistel nädalatel. Nimelt:
- Luude tugevdamine ja mineraliseerumine toimub ema kehast tarnitava kaltsiumi tõttu.
- Nahaalune rasv pakseneb järk-järgult.
- Lanugo kaob.
- Nahk järk-järgult sirgub ja omandab üha normaalsema värvi. Nahavärv normaliseerub mõni päev pärast sünnitust.
- Originaalse määrdeaine kogus nahal suureneb järk-järgult. See aitab lapsel sünnituse ajal läbida sünnikanalit.
- Endokriinsüsteem toodab hormoone.
Mida ootab tulevane ema 34. rasedusnädalal?
Kolmas trimester on rase naise elus üks raskemaid. Tulevane ema tunneb end pidevalt väsinuna. Rasedal on raske kõndida suure kõhu tõttu. Ka unekvaliteet halveneb märgatavalt. Mugava asendi leidmine on järjest raskem. Iga päev muutub rasedal raskemaks elementaarsete asjade tegemine - istumine, pikali heitmine, püsti tõusmine, kingade pitsimine. Pikk jalgadel seismine võib põhjustada ka valu.
Ja kui esimesel trimestril tekkis paljudel rasedatel toksikoos. Kuid siis ei olnud tema liikumine piiratud. Nüüd võivad naisel tekkida järgmised aistingud:
- Kõrvetised.
- Käte ja jalgade turse.
- Nahasügelus. Eriti kõhus, reites ja rinnus. See toimub epidermise venitamise tagajärjel.
- Pidev soov minna tualetti "väikesel viisil".
- Kõhukinnisus.
- Jalakrambid.
Kui naisel tekivad krambid, mis eriti süvenevad öösel une ajal, siis on hädavajalik sellest teada anda rasedust juhtivale günekoloogile. Vajadusel määrab spetsialist krampide peatamiseks vajaliku magneesiumi põhjal ravimite annuse.
Kõik tunded on individuaalsed. Ja kui üks rase naine võib kõiki sümptomeid ise kogeda, siis ei pruugi teisel raseduse vältel mingeid märke olla.
Enneaegne sünnitus 34. rasedusnädalal
Rasedus peaks tavaliselt kestma vähemalt 38 sünnitusnädalani. Selleks ajaks loetakse loodet täielikult emakaväliseks eluks valmis. Kui aga töö algas varem, siis ei tohiks meelt heita. 34. rasedusnädalal on lapse ellujäämine üsna kõrge. Mõnel juhul on lapsel võimalik viibida laste intensiivravi tingimustes.
Mõned vastsündinud saavad sel ajal kohe ise hingata ja neil on rinnapiima imemiseks refleksid. Sellistel juhtudel on lapse haiglas viibimine vajalik, kuni ta saab normaalkaalu.
Üsna sageli toimub sünnitus 34. nädalal, kui naine kannab kaksikuid. Kuigi beebid kaaluvad tavapärasest vähem, on asjaolu, et emakas on kaks last, naise kõht suurusjärgus suurem kui ühe lapsega rasedal.
Sel ajal peab naine juba otsustama sünnitustüübi üle. Mõned inimesed eelistavad loomulikku sünnitust. Teiste arvates on keisrilõige suurepärane võimalus. Operatsiooni jaoks on palju märke. Peamised neist on:
- Kliiniliselt kitsas vaagen.
- Risti- või põlvpükside esitlus.
- Mitmikrasedus.
- Keisrilõike olemasolu rase naise ajaloos.
- Platsenta previa.
- Suur laps.
Samuti võib keisrilõike määrata juhul, kui rasedal on terviseprobleeme. Loomulik sünnitus on üsna keeruline protsess ja mõnel juhul ei suuda naisorganism lihtsalt koormusega toime tulla.
Soovitused 34. rasedusnädalal
Tavaliselt oleks beebi pidanud pikka aega pea alla pöörama. Kui laps on õigesti paigutatud, võib arst välja kirjutada trakside kandmise, et leevendada koormust väga raskest kõhust. Kui lootel on pea ülespoole või ristisuunas, siis pole sideme kandmine parim valik. Ehkki sünnituseni on jäänud väga vähe aega, mahub laps siiski õigesti kõhtu.
Ujumine on hea viis õigesse asendisse jõudmisel. Parim variant on vesiaeroobika basseinis. Aga kui teil pole soovi trenni teha, siis võite lihtsalt ujuda. Avatud veehoidlate ja basseini vahel tasub valida teine võimalus.
34-nädalase raseduse naise, nagu ka kõigi teiste nädalate, puhul on eriti oluline jälgida tema toitumist. Toidus ei tohiks olla kahjulikke toite. Kuid hädavajalik on kasutada ka kaltsiumirikkaid taimset toitu. Vastasel korral saab beebi keha vajalikud mikroelemendid ema keha arvelt. Selle tagajärjel võivad rase naise hambad hakata murenema.
Füüsiline aktiivsus peab olema olemas. Rasedus ei ole haigus, vaid naisorganismi seisund. Ärge piirake ennast liiga palju ja valetage terve päeva teleri ees. Lisaks vähendab hüpoksia tõenäosust värskes õhus käimine. Peamine on teada kogu mõõtmist ja mitte lubada kehal väsimust.
Kui naisel on tursed, on hädavajalik sellest arstile rääkida. Neile võidakse välja kirjutada spetsiaalsed salvid või ravimid, mis vähendavad nii turset ise kui ka neerude koormust.
Kõigile jalutuskäikudele peate rahakotti kaasa võtma rase naise vahetuskaardi, passi, näksimised ja sünnitunnistuse. Sünnituse alguse korral on need dokumendid vajalikud meditsiiniasutusse lubamiseks. Kõik ülejäänud saab vajadusel kaasa tuua abikaasa või lähedased. Ilma vahetuskaardita saab abimeeskond peagi sünnitanud naise viia ainult nakkuslikku sünnitusmajja.
Sel perioodil on soovitatav välistada pikamaa reisimine. Need on võimalikud vaid tungiva vajaduse korral.
