Kaasaegsed lapsed veedavad palju aega arvuti ees. Skolioos, hägune nägemine pole kaugeltki ainsad negatiivsed tagajärjed. Järgige neid lihtsaid näpunäiteid oma lapse kaitsmiseks, hoidke tema tervist ja psüühikat.
Juhised
Samm 1
Leidke oma lapsele optimaalne arvutimööbel. Veenduge, et teie laps ei istuks arvutiekraani lähedal ega küüruks. Tagage oma arvutiruumi jaoks hea valgustus. Edasiste probleemide vältimiseks installige litsentsitud tarkvara.
2. samm
Ärge laske lapsel mitu tundi ilma vaheajata arvuti taga veeta. Tuletage neile meelde, et nad võtaksid pausi iga 15–40 minuti järel, sõltuvalt lapse vanusest. Määrake maksimaalne aeg, mille saate arvuti taga veeta, ja järgige rangelt kokkulepet.
3. samm
Õpeta lapsele erinevaid töövõtteid: näidake, kuidas fonti suurendada, kui ta loeb ekraanilt raamatuid, ostke helifailide kuulamiseks head kõrvaklapid, näidake, kuidas fotodega töötada.
4. samm
Rääkige meile Internetis töötamise põhireeglitest: paluge mitte jätta enda kohta isiklikke andmeid, sealhulgas telefoninumbreid, koduaadressi, mitte rääkida vanematest ega suveplaanidest. Ärge sõlmige kirjavahetust tundmatute isikutega, ärge avage kahtlasi faile, olge suhtlusvõrgustikes suhtlemisel ettevaatlik.
5. samm
Kasutage spetsiaalseid programme, mis piiravad juurdepääsu arvutile, teatud kaustadele ja programmidele, saitidele "täiskasvanutele". Vaadake Interneti tööajakirja, et olla teadlik sellest, mida laps täpselt teeb, millised saidid teda huvitavad.
6. samm
Andke oma lapsele teada, et arvuti pole mitte ainult meelelahutus, vaid ka hea õppeassistent. See aitab teil omandada uusi programme, täiendada oma võõrkeele tundmist. Jagage oma lapsega oma lemmikallikaid: kus saate filmi vaadata, raamatut alla laadida, huvitavat teavet lugeda.
7. samm
Selgitage, et Internetis on ka tasulist teavet, seega peate olema ettevaatlik, kui peate saatma sõnumi numbrile või laadima alla tundmatu programmi. Too näiteid sellistest saitidest, et lastel oleks idee ja nad ei satuks lõksu.
