Sageli "tõmbab meie emotsionaalne" pagas ", mis on võetud varasematest pettuse ja reetmisega lõppenud suhetest, tänase suhte põhja. Me ei usalda lähedast mitte sellepärast, et ta kunagi andis meile põhjust kahelda, vaid seetõttu, et kunagi tekitatud haavad teevad haiget. Aga kuidas saaksite lasta oma minevikul oma tulevikku rikkuda? Ilma usalduseta pole intiimsust ja ilma läheduseta pole ka tõelist armastust.
Vajalik
- Kannatlikkust
- Mõistmine
- Aeg
Juhised
Samm 1
Tunnistage, et teie praegusel kallimal pole midagi pistmist teie minevikuga. Teda ei tohiks vastutada kurjuse eest, mis teile kunagi tehti. Isegi kui arvate, et nad on kõik ühesugused, saate ise aru, et see pole nii ja kõik inimesed on erinevad. Andke oma kallimale võimalus tõestada, et ta on teistsugune.
2. samm
Ärge süüdistage armsat selles, mida ta pole veel teinud. Kui teie partner on mõne naisega sõber, naasis hilja, unustas helistada, pole see põhjus järeldustega kiirustamiseks ja kohe petmises süüdistamiseks. Vähesed inimesed on valmis armukade ja kahtlase inimesega pidevalt koos elama ja kui teie kallim isegi ei mõelnud teid reeta, siis võivad teie pidevad süüdistused ja rünnakud panna teda suhte lihtsalt katkestama. Kui armastate kedagi, kas olete alusetu kahtlustuse tõttu valmis teda kaotama?
3. samm
Kuulake, mida teie kallim teiste inimeste kohta ütleb. Kui ta annab teile oma sõprade intiimseid saladusi, kui ta teeb nalja oma varasemate sõprade üle, kui ta räägib neist halvasti, kui ta suudab inimestele inimestele üht silma öelda ja siis selja taga visata muda kellegi juures, siis pole ta korralik inimene ja see on töölt palju rohkem kui viisteist minutit hiljaks jäänud. Kui ta vastupidi otsib inimestelt positiivseid omadusi, räägib soojalt oma "endisest", suudab hoida sõprade saladusi, siis ta väärib usaldust.
4. samm
Ole partneriga aus. Kui räägite talle ausalt oma kogemustest, on tal võimalus nendega arvestada ja seeläbi näidata, kuidas ta teiega kohtleb. Kui peidate tema eest palju, siis ei ole ta võimeline nägema tõelist teid ja andma teile selle turvatunde ja enesekindluse, mida te nii vajate.
5. samm
Tunnistage, et me kõik vajame isiklikku ruumi. Te ei tohiks jagada üksteise absoluutselt kõiki hobisid ja veeta kogu aeg ainult koos. Nõustuge, et teil on oma sõbrannaga näost näkku midagi vestelda ja need teemad pole alati meeste kõrvadele mõeldud, miks peaks siis teie kallimal puuduma vajadus sõbraga midagi ilma teieta arutada? Kui keegi tunneb, et teda jälgitakse pidevalt ja teda hoitakse lühikese rihma otsas, mässab ta sageli probleeme avalikult või hakkab tõepoolest midagi varjama, et probleeme vältida. Kui te ei usalda järjekindlalt kedagi, kes on usaldusväärne, siis võib see keegi teie kõige halvematele ootustele vastata lihtsalt sellepärast, et te seda eeldate.
