Rasedus on naise eriline seisund, mis nõuab toitumise korrigeerimist. Paljud toidud on keelatud. Üks raseduse ajal keelatud toite on kohv. Et mõista, kas kohvi on võimalik sigurijoogiga asendada, peate õppima siguri kasulike omaduste ja vastunäidustuste kohta.
Taime kirjeldus
Sigur on kuni 1,5 meetri kõrgune sitke varre ja imeliste siniste õitega rohttaim, mis kasvab parasvöötmes ja troopikas. Seda leidub erinevates maailma paikades Ameerikast Austraaliani. Looduses kasvab ta teeservades, niitudel, asulate lähedal. Seda näete ka põldudel, kus seda kasvatatakse spetsiaalselt meditsiiniliseks kasutamiseks ja kohviasendaja tootmiseks.
Kasulikud omadused ja vastunäidustused
Esimesena mainiti seda taime iidsetes meditsiiniraamatutes. Isegi Avicenna mainis teda oma kirjutistes. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse nii ürti kui juuri. Juure kasutatakse kohvi asendava joogi valmistamiseks. Siguril on rikkalik koostis ja palju kasulikke omadusi. Sellel on kolereetiline, diureetiline toime. Sellel on ka põletikuvastane, antimikroobne, palavikuvastane, veresooni laiendav ja rahustav toime. See on võimeline vähendama vere kolesteroolitaset ja kõrvaldama toksiine.
Sellel taimel on ka vastunäidustusi. See on vastunäidustatud veenilaiendite, gastriidi, hemorroidide, bronhiaalastma, südame-veresoonkonna haiguste korral. Selle kasutamisel võivad tekkida allergilised reaktsioonid.
Siguri eelised raseduse ajal
Sigurit võib kasutada raseduse ajal. See sisaldab rohkem kui 20 vitamiini, makro- ja mikroelementi, mis on erilisel positsioonil oleva naise jaoks nii vajalikud. Oma koostise tõttu suudab sigur raseduse kogu lapse kandmise perioodil oluliselt parandada.
See aitab vähendada keha mürgistust toksikoosist, mis piinab naist esimesel trimestril. See ravimtaim vähendab turset, parandab söögiisu ja regulaarset roojamist, suurendab punaste vereliblede tootmist ja hoiab ära aneemia, mis sageli esineb hilisemates etappides. Samuti alandab see kolesterooli ja veresuhkru taset, mis raseduse ajal on sageli kõrgenenud. Teades siguri kasulikkust raseduse ajal, võite selle ohutult asendada loodusliku kohviga. Loomulikult ainult siis, kui selle kasutamisel pole vastunäidustusi.
Kuidas sigurijooki raseduse ajal õigesti tarbida
Hoolimata asjaolust, et sigurijook on lubatud kasutamiseks ja on kasulik raseduse ajal, peaksite järgima selle tarbimise ja annustamise reegleid. Parem on mitte juua öösel ühest teelusikatäiest kiirsigurist ja tassist keeva veega valmistatud jooki. Soovitatav on juua mitte rohkem kui kaks või kolm tassi päevas ja mitte järjest.
Esimesel sissevõtmisel peate jälgima oma tervist ja seisundit, kui sellist jooki pole varem võetud. Parem on kasutada sigurijooki ilma erinevate lisanditeta. Tassile võib maitse järgi lisada suhkrut, piima, koort, mett. Parem on kontrollida vastunäidustuste olemasolu ja maksimaalset lubatud kogust raviarsti ja rasedat jälgiva günekoloogi juures.
