Paljud pered on oma elus korraga või teisel silmitsi erinevate probleemidega. Perekriis võib tekkida arusaamatuste, rahaliste raskuste ja erinevate konfliktsituatsioonide tõttu. Peamine on leida viis suhete parandamiseks ja pere kooshoidmiseks, kui abikaasad üksteist armastavad.
Peresuhete raskused võivad põhjustada suhtlemisprobleeme. Kui abikaasadel on elus liiga erinevad väärtused ja eesmärgid, võib see paari lõhestada. Sellisel juhul peate õppima üksteist kuulama, arvestama partneri huvidega ja leidma kompromisse.
Üks levinumaid pereprobleeme on majapidamistööd. Selleks, et teie kodutööd ei võtaks kogu teie vaba aega, jagage vastutust kõigi pereliikmete vahel. Ja kaasaegsed kodumasinad "võtavad" üle raske füüsilise töö ja "annavad teile" aega isiklikuks suhtlemiseks.
Igavus ja üksteisega sarnased päevad kutsuvad esile melanhooliat ja meeleheidet ning suruvad inimesi uusi aistinguid perekonnast eemale otsima. Selle vältimiseks lisage oma tavapärasele päevakavale erksad värvid. Planeerige oma vaba aega: minge kinno, teatritesse, kontsertidele, näitustele, käige looduses. Kui teil on lapsi, võtke nende jaoks aega (tsirkuses, veepargis, lastekohvikus käimine). Peamine on mitte veeta kõiki õhtuid teleri või arvutimonitori ees. Looge oma peretraditsioonid ja pidage neist kinni.
Probleemid seksuaalelus on üsna sageli perekondliku ebakõla põhjuseks. Ärge laske kirel ja romantikal oma suhtest otsa saada. Üllatage üksteist, öelge toredaid sõnu, korraldage romantilisi õhtuid. Ärge kartke oma seksuaalfantaasiaid partnerile tunnistada, usaldus on harmoonilise paari alus.
Abikaasade erinevad arvamused lapsevanemaks olemise kohta võivad põhjustada ka perekonna tülisid. Siinkohal on oluline jõuda üldise käitumistaktikani. Koostage koos loetelu vanemate prioriteetidest. Näiteks hea haridus, sportimine, võõrkeelte õppimine, silmaringi laiendamine. Samuti on kasulik tuvastada keelatud tegusid laste vastu (karjumine, füüsiline karistamine, solvamine). Proovige plaanist kinni pidada ja üksteist toetada. Vältige häid-halbu suhteid, kui üks vanematest on range ning teine annab lapsele kõikvõimalikul viisil järele ja kaitseb.
Peresuhete raskusi võib põhjustada ka rahaline probleem. Siin on erinevaid võimalusi: ühe abikaasa majanduslik sõltuvus teisest, ebamugavustunne sellest, et naise sissetulek on oluliselt suurem, ajutised rahalised raskused. Rahaküsimus on tõsine teema, seega on parem eelnevalt otsustada, kuidas pere rahalisi vahendeid teenitakse ja kulutatakse.
Sissetuleku kaotuse korral peavad abikaasad üksteist toetama ja etteheidetest hoiduma. Võib-olla tasub rahateenimise meetodid uuesti läbi mõelda ja proovida leida muid võimalusi kasumi saamiseks (pereettevõte, töökoha vahetamine).
Petmine, alkoholism ja narkomaania toovad kaasa kriisi ja perekonna lagunemise. Kuid see pole enam lihtsalt raskus, vaid abielupaari tõeline häda. Sellisel juhul vajate spetsialistide (psühholoog, narkoloog) abi ja tõsist tööd suhete kallal.
Paljude pereraskuste vältimiseks peate järgima mõnda suhtlusreeglit. Ärge solvake üksteist, ärge kritiseerige oma abikaasa tegevust ja sõnu võõraste inimeste juuresolekul, pange ennast abikaasa kingadesse. Ärge koguge kaebusi, muidu võivad need väikesest arusaamatusest kasvada suureks probleemiks, sageli kaugeleulatuvaks. Pidage meeles, et konstruktiivne dialoog on parem kui emotsionaalne tüli.
