Kodujuust on ebatavaliselt tervislik toode. See sisaldab suurt hulka toitaineid, millel on kasulik mõju lapse tervisele. Kuid nagu iga teine toit, tuleks see imiku toidusedelisse viia õigesti.
Juhised
Samm 1
Vanus, millest alates laps on valmis kodujuustu tarbima, määratakse individuaalselt. Kuid seda ei soovitata anda enne 6 kuud, kuna sellest pole kasu, kuid kahju on täiesti võimalik. Suur valgusisaldus võib avaldada negatiivset mõju neerufunktsioonile, häirida ainevahetust või põhjustada allergiat. Tutvustage kodujuustu vanuses 8–9 kuud, olles eelnevalt oma raviarstiga nõu pidanud.
2. samm
Kasutage ainult spetsiaalset beebi kohupiima, mida müüakse poes, või küpseta seda ise, mis on veelgi parem. See peab tingimata olema ilma täiteaineteta. Imiku toitmine tavalise kodujuustuga on võimatu, sest selle valmistamise ajal ei järgita imikutoidule väljatöötatud spetsiaalseid norme. Lisaks on beebi kohupiim pehmema ja ühtlasema konsistentsiga, mis on halvasti arenenud närimisseadmetega beebide jaoks väga oluline.
3. samm
Kodujuustu poest ostes lugege hoolikalt selle soovitusi. Pärast seda lisage sellel märgitud kuupäevale veel paar kuud. Tööstuslike laste kohupiimade hulgas on kahte tüüpi - kreemjas ja piimatoode. Esimene sisaldab rohkem rasva ja toitaineid, seetõttu on soovitatav seda anda alakaalulistele imikutele. Ja piim - ülekaalulistele lastele.
4. samm
Valmistage toode ise. Valage beebi või 1% keefir puhtasse purki. Pange see veekannu pliidi ülaosale. Keeda vett 5 minutit ja voldi keefirist saadud kohupiim marli peale. Seejärel jahutage see toatemperatuurini ja andke lapsele.
5. samm
Alustage kodujuustu beebi toidusedelis veerand teelusikatäit üks kord päevas, viies selle järk-järgult 20-30 g-ni. Aastaks ei tohiks toote kogus ületada 50 g päevas. Kahe aasta pärast peaks kodujuustu nädala määr imiku toidus olema 350 g.
6. samm
Aasta pärast alustage lapse toitmist kodujuusturoogadega, näiteks pajaroogade, juustukookide või sufleedega. Samuti võite hoolikalt alustada kohupiima andmist täiteainega, kuid ainult sellisega, mille suhtes ta pole allergiline.
