On tore, kui inimesed üksteist armastavad, ja lühikesele lahkarvamusele järgneb õnnelik leppimine. Kuid juhtub, et tüdrukul tuleb lihtsalt kutt unustada. Võib-olla langes ta naisest armastusse, jätmata lootust oma vanade tunnete taastamiseks või näitas ta end mitte oma parimal küljel ja lahkuminek osutus parimaks väljapääsuks. Kuid pidevaid mõtteid temast eemale tõrjuda võib olla väga keeruline.
Kuidas lahkunud tunde jälgedest lahti saada
Poisi peale mõtlemise lõpetamiseks peate kõigepealt välistama igasuguse suhtlemise temaga. Pealegi mitte ainult isiklikud, vaid ka telefonivestlused ja kirjavahetus sotsiaalvõrgustikes. Mõneks ajaks on parem lõpetada suhtlemine ühiste sõpradega või vähemalt paluda neil teda vestluses mitte mainida. Kui majas on temast fotosid ja kingitusi, peate neist võimalikult kiiresti lahti saama. Võimalused võivad olla erinevad: tagastada see talle, hävitada või anda kuni valu vaibumiseni sõbrale või sugulastele hoidmiseks.
Kingitustest vabanemine on aga palju lihtsam kui mõtetest vabanemine. Selleks peate leidma endale huvitava ettevõtte, mille abil saaksite end häirida. Parim on seda teha koos seltskonnaga, sest üksindus toob pidevalt meelde mälestusi ja kurbi mõtteid. Lisaks võite midagi uut tehes tutvuda uute inimestega ja kes teab, võib-olla kohtuda oma saatusega. Siis kaovad mõtted varasematest hobidest iseenesest.
Mida teha, kui mõtted kummitavad
Kui mõtted lahkunud armastusest kummitavad teid endiselt, on parem meeles pidada mitte meeldivaid romantilisi hetki, vaid tema pahesid ja puudusi, mis on varem ärritustunde tekitanud. Ärge kuulake aeglaseid ja kurbi lugusid, millel on tugev mõju emotsionaalsele sfäärile ja mis soodustavad romantilisi mälestusi. Võite teha aeroobikat, ujuda, hakata külastama jõusaali. Füüsiline aktiivsus põhjustab väsimust ja aitab vaimse ängistuse uputada. Kui selline võimalus on olemas, on parem mõneks ajaks lahkuda, minna rännakule, kus saate palju uusi muljeid.
Muidugi võtab veidi aega, et oma kallimale mõtlemine lõpetada. Peamine on mõista, et varem või hiljem see kindlasti möödub. Emotsionaalne sõltuvus ei kesta igavesti, peate lihtsalt natuke vastu pidama ja ootama rasket perioodi. Tõsi, see meetod on psühholoogiliselt kõige pikem ja raskem. Seetõttu on parem ikkagi proovida midagi muud üle minna.
Mingil juhul ei tohiks juhtunus ennast süüdistada. Lõppude lõpuks teeb iga inimene oma elus palju vigu. Teil pole kunagi vaja kaotada usku, et varem või hiljem saate kohtuda ainsaga, kellega saate elada pikka ja õnnelikku elu, ja teie praegused kogemused jäävad minevikku ja põhjustavad ainult iroonilist naeratust.
