Raseduse esimesel trimestril hakkab enamikul naistel muutuma rindade suurus: rinnad kasvavad suuremaks, paksemaks ja raskemaks, mistõttu peate sageli ostma uue rinnahoidja. On rasedus- ja sünnitusrinnahoidjaid, mida on selles asendis kõige mugavam kanda.
Miks on vaja rasedusrinnahoidjat
Kui naisel olid enne rasedust suured rinnad, siis pärast rasestumist hakkab ta veelgi suurenema, seega on vajalik spetsiaalne rinnahoidja. Tõepoolest, piimanäärmetes endis pole lihaseid, mis suudaksid rasked koed kinni hoida ja venitamist ära hoida ning läheduses asuvad rinnalihased on enamikul naistel üsna halvasti arenenud. Rasedate naiste rinnahoidjad ei takista mitte ainult venitusarmide ja rippuvate rindade ilmnemist, vaid leevendavad ka ebameeldivaid ja valulikke aistinguid. Need erinevad tavalisest aluspesust maksimaalse mugavuse poolest: neil pole luid, nii et nad ei suru ega hõõru kuhugi, laiad rihmad võimaldavad teil rinda hästi toetada ega põhjusta õlgades valu, puuvillane kangas ei kutsu esile nibude ärritust, mis on raseduse ajal tundlikud.
Kui naise rinnad on väikesed ja raseduse ajal veidi suurenenud või pole üldse mingeid muutusi läbi teinud, siis pole spetsiaalset rinnahoidjat vaja kanda, saate teha tavalisega, tingimusel et see on mugav, toetab rindu hästi ja ei põhjusta ärritust.
Kuidas valida rasedus- ja rinnahoidja
Õige rinnahoidja valimiseks peate teadma oma suurust. Mõõtke rindkere all ja seejärel selle täielikus osas. Tassi suurus määratakse nende kahe parameetri vahelise erinevuse järgi: kui erinevus on 13-15 cm, siis see on suurus B, kui 15-17 on C, 18-20 on D. Rinnaosa ümbermõõt peaks samuti olema pidage meeles, see mõjutab ka suurust: näiteks on B-tassidega rinnahoidjaid ja erineva ümbermõõduga rinnahoidjaid.
Siltidel on mõõtmed näidatud järgmiselt: 75A, 80B, 85B.
Rinnahoidja mudeli valimisel veenduge, et saaksite rihmade suurust reguleerida, samuti kontrollige tagaküljel olevate kinnitusdetailide arvu - neid peaks olema mitu (ideaalis neli), et aluspesu jääks rindade kasvades mugavaks. Kui suurus on õigesti valitud, ei tohiks isegi kõige tihedama kinnitusdetaili korral olla ebamugavaid aistinguid.
Rasedusrinnahoidjaid on erinevaid mudeleid: topid, T-särgid, spordimudelid.
Rasedate rinnahoidja peaks olema valmistatud puuvillast ja elastsest materjalist, mis laseb õhul läbi ja laseb rinnanahal hingata. See peaks tihedalt rinnale istuma, kuid mitte mingil juhul ei tohiks see seda piirata, vastasel juhul võivad tekkida tihendid. Ärge ostke aluspesu, kuna see avaldab teie rinnale survet ja tekitab ebamugavusi.
Rasedate arvustuste kohaselt on ideaalsel rinnahoidjal laiad rihmad, tasside all lai elastne riba ja seenevastane lisand.
