Manna puder on paljudele tuttav juba lapsepõlvest. Ja kui te seda ikka korralikult ette valmistate, lisades hea tuju märkmeid, võite saada hindamatu kingituse oma lapse üllatuse ja naeratuse näol. Selline hommikusöök aitab lapsel kauem küllastuda ja annab päeva esimesel poolel jõudu.
Vajalik
- - metallplaat mahuga 250 ml (või väikseim kastrul)
- - 1 spl. l. manna
- - 1 tl. Sahara
- - näpuotsatäis soola
- - 200 ml piima 2,5% rasva
- - 50 ml vett
- - 3 marja mustsõstart
- - 1 spl. l. vaarikamoos
- - 1 spl. l. või
Juhised
Samm 1
Vala piim ja vesi kaussi. Piima väljavoolu vältimiseks on vaja vett. Pange tuli maksimaalseks. Manna keetmine nõuab pidevat kohalolekut, nii et ärge minge kuhugi. Küpsetamisprotsess ise võtab aega 10-15 minutit. Valmistage ette suurem mahuti, pange see köögivalamu ja täitke jääveega. Selles jahtub puder pärast keetmist.
2. samm
Oodake, kuni piim hästi soojeneb. Keeda pole vaja. Pöörake kuumus keskmisele ja maitsestage soolaga. Segamise ajal lisage supilusikatäis manna ja teelusikatäis suhkrut. Jätkake aeglaselt segamist, kuni puder on soovitud konsistentsiga. Pange tähele, et manna kipub paksenema ka pärast kuumalt eemaldamist.
3. samm
Kasutades kõrvetamise vältimiseks teerätikut või labakindaid, võtke pudruplaat ja asetage see külma veega anumasse. Pudru segamise ajal lisage supilusikatäis õli. Külmas vees tuleks putruplaati hoida 5–7 minutit, et temperatuur muutuks söömiseks mugavaks.
4. samm
Lapsed armastavad mängu elemente, nii et lõpuks kaunistage puder marjade ja moosiga armas nägu. Tehke marjadest silmad ja nina ning tõmmake moosiga naeratus. Lisaks mustale sõstrale võite kasutada mis tahes muud tumedat värvi marja ja vaarikamoosi asemel mis tahes punast moosi. Serveeri pudrule valgeid leivavõileibu koos kohupiimajuustuga. Tehke taimeteed ja kutsuge oma laps hommikusöögile.
5. samm
Kui te ei soovi pliidi ääres seista, küpseta manna aeglases pliidis. Vala multikookeri kaussi pool mõõtetassi manna, teelusikatäis suhkrut ja näpuotsatäis soola. Vala sisse viis mõõtetassi piima, lisage supilusikatäis võid ja lülitage piimapudru režiim sisse. Selle programmi täitmisaeg on 30 minutit.
6. samm
Ärge paanitsege, kui piima pole. Selle koostisosa järele pole vaja varahommikul poodi joosta. Piim võib asendada supilusikatäis kondenspiima või kolm supilusikatäit 250 ml vees lahjendatud piimapulbrit. Kondenspiima puhul ei ole vaja suhkrut lisada.
7. samm
Kaasake oma laps manna valmistamisse. Pange talle rüü ja laske tal teha lihtsaid samme. Näiteks valage selles pudru jahutamiseks külma vett või peske marju. Rääkige oma lapsele manna kasulikkusest maos. Samuti saate näidata, et manna ei saa mitte ainult keeta, vaid ka värvida. Selleks valage mõni manna erksavärvilisse lamedasse plastplaati. Lase lapsel sõrmedega joonistada. Nii arendate beebi peenmotoorikat ja suurendate huvi manna vastu.
