Kõrge kontsaga kingad on täiskasvanuea universaalne sümbol, mistõttu kipub enamik väikesi tüdrukuid sellistesse kingadesse hiilima. Paraku võib liiga noorte kõrgetel kontsadel kandmine põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme.
Kontsad - plussid ja miinused
Paljud podiatristide sõnul peaksid laste kingad olema varustatud madala kontsaga, sest see aitab vältida lamedaid jalgu. Igale vanusele on soovitatav erinev kontsakõrgus. Väga väikesed lapsed, kes on just kõndima hakanud, peavad ostma kuni ühe sentimeetri kõrguste kontsadega kingad. Eelkooliealised tüdrukud tunnevad end kõige mugavamalt kontsades, mille kõrgus on poolteist sentimeetrit. Tüdrukud vanuses kaheksa kuni kümme aastat saavad osta kuni kahe sentimeetri kõrguse kontsaga kingi. Ja alles pärast seda, kui kolmteist või neliteist aastat vana noored daamid saavad mõnikord kanda kuni nelja sentimeetri kõrguste kontsadega kingi.
Nende standardite eiramine võib põhjustada probleeme kehahoiakuga, põhjustada selgroo ja lamedate jalgade kumerust, jalgade valet moodustumist ja muid probleeme.
Kreeni stabiilsusel on suur tähtsus. Tuleb meeles pidada, et vaid kaks sentimeetrit kanna võib selgroolüli koormust suurendada 25 protsenti. Kõige ohutumaks kandiks peetakse nelja kuni seitsme sentimeetri kõrgust, piisavalt laia ja stabiilset.
Kontsade mõju kõnnaku kujunemisele
Parim on oma tütrele selgitada, milline on liiga kõrge kontsa kandmise oht. See on keeruline ülesanne, kuna teismelised kuulavad täiskasvanute arvamust harva. Kui teie tütar soovib kanda kontsu, pakkuge kiilu- või platvormmudeleid, sest need kingad toetavad jalga, muutmata tema käiku liiga palju. Teismelistele võib soovitada laia ja stabiilse kontsaga kingi. Nad ei vigasta jalga nii palju kui kitsad ja ebastabiilsed, kuid võimaldavad samal ajal kõrge kontsaga kingades ilusa kõnnaku põhitõdesid omandada.
Tuleb märkida, et liiga õhukesed ja kõrged kontsad muudavad radikaalselt teismelise veel vormimata kõnnakut. Proovige oma tütrele seda selgitada, öelge talle, et tikk-kontsade kandmiseks peab teil olema terve selg, hästi vormitud jalad ja arenenud vaagnaluud. Arstid soovitavad tikkkontsasid kanda alles 21 aasta pärast, kui keha on juba täielikult vormitud.
Paljud naised, teades, kui keeruline on kogu päeva kontsadel käia, piiravad oma tütreid jalanõude valikul tõsiselt, sundides neid kandma tossusid ja lamedaid kingi. See tava viib sageli selleni, et tüdrukud hakkavad oma rangete vanemate eest salaja kandma kõrge kontsaga kingi, väljendades nii oma protesti.
