Uudised kauaoodatud rasedusest jäävad sageli toksikoosi ilmnemise varju. See seisund on tüüpiline esimesel trimestril. Automürgistuse tunnustega saate hakkama saadaolevate meetodite abil.
Toksikoosi põhjused
Mis põhjustab iiveldust ja ebamugavustunnet? Kõigepealt viib munaraku viljastumisprotsess hormonaalse tausta muutumiseni, kuna keha taastab end uude seisundisse. Toksikoosiga iivelduse põhjus võib olla ka:
- endokriinsed ja närvisüsteemi haigused;
- suguelundite põletikulised protsessid;
- vale toitumine;
- rase emotsionaalne seisund.
Teravad lõhnad, unepuudus, keha sagedane ületöötamine, immuunsuse vähenemine külmetushaiguste korral jne mõjutavad negatiivselt toksikoosi intensiivsust.
Ravimid toksikoosiga iivelduse korral
Toksikoos ei ole haigus, kuid see vajab siiski ravi, kuna see häirib raseduse sujuvat kulgu. Parima meetodi leidmiseks teavitage sümptomeid kindlasti jälgivast günekoloogist. Sagedase oksendamise korral tekib keha dehüdratsioon, mis mõjutab negatiivselt lapse arengut ja kasvu. Lisaks jääb naine ise kasulikest ainetest ilma, mille tagajärjel tekivad erinevad häired.
Kõigepealt on vaja dieeti üle vaadata. Selles peaksid domineerima värsked köögiviljad ja puuviljad, rikastatud toidud. Oksendamise riski vähendamiseks on soovitatav süüa toitu väikeste portsjonitena lühikese aja jooksul. Tavaliselt tekib iiveldus tühja kõhuga.
Raseduse ajal iivelduse vastu võitlemiseks pole 100% kindlat viisi. Igal juhul valitakse meetmete komplekt, mis aitab kaasa sümptomite leevendamisele või täielikule kadumisele. Põhilised näpunäited toksikoosi korral:
- veeta rohkem aega õues;
- jaotada ratsionaalselt töö- ja puhkeaega;
- enne magamaminekut ventileerige tuba;
- sööge hommikul voodis õuna või jogurtit;
- ärge tehke äkilisi liikumisi hommikul;
- vältige tugevaid lõhnu;
- suitsetamisest loobuda.
Iivelduse rünnaku kiireks leevendamiseks on soovitatav võtta taimseid keetiseid, millel on kasulik mõju närvisüsteemile, ümbritsevad mao limaskesta ja rikastavad keha kasulike ainetega. Näiteks pruulige 2 tl. saialill, 2 tl piparmünt, 2 tl. ürdi, 1 tl palderjan 2 tassi keeva veega, seejärel laske sellel pool tundi tõmmata. Võtke 50 ml keetmist 5-6 korda päevas.
Iiveldust ja oksendamist saab ravida teega ingveri lisamisega. Piisab juua tassi jooki hommikul, et vabaneda ebameeldivatest aistingutest. Sarnase toimega on piparmünditee, mis lisaks leevendab turseid ja parandab seedesüsteemi toimimist.
