Kuidas Imikut Masseerida

Sisukord:

Kuidas Imikut Masseerida
Kuidas Imikut Masseerida

Video: Kuidas Imikut Masseerida

Video: Kuidas Imikut Masseerida
Video: 18+ Как правильно делать массаж сидя – показываю на Алине 2024, Märts
Anonim

Esimestel elukuudel suhtlevad beebid kehakeeles. Lapsele massaaži tehes annate talle iga puudutuse korral hellust ja armastust. Kerge ema kätega silitamine tõstab beebi meeleolu, rahuneb ja aitab lõõgastuda. Lastearstide sõnul peaks iga alla ühe aasta vanune laps massaaži saama.

Kuidas imikut masseerida
Kuidas imikut masseerida

Juhised

Samm 1

Kõigepealt peate valima massaaži koha. Diivan või voodi ei tööta, sest need on liiga pehmed, parim valik on mähkimislaud või tavaline söögilaud. Pidage meeles, et katke ta tekk ja puhta linaga.

2. samm

Enne massaaži tegemist peate ruumi ventileerima. Normaalne õhutemperatuur on kuni + 22 ° С.

3. samm

Käed peaksid olema soojad ja loomulikult puhtad, lühikese lõikega naeltega. Parem on kellad ja ehted ära võtta.

4. samm

Millal on parim aeg massaažiks? Kindlat vastust pole. See võib olla päev või õhtu. Lapsed, nagu ka täiskasvanud, jagunevad "öökullideks" ja "lõokesteks", seepärast jälgige väikest ja valige parim aeg. Eelduseks on pärast toitmist massaaž. 30 minutit hiljem.

5. samm

Kasutada võib erinevaid õlisid, kuid kontrollige, kas teie lapsel pole selle suhtes allergiat.

6. samm

Hõõruge lapse jalgu sagedamini, mudige sõrmi tema jalgadel. See aktiveerib palju punkte ja parandab vastsündinu organite tööd.

7. samm

Võite masseerida kõrvu, igaüks umbes pool minutit, tõmmake õrnalt umbes kümme korda lapse lobe. See massaaž tugevdab immuunsust.

8. samm

Tooge lapse jalgadele ja kätele erineva tekstuuriga asju: sooja, kuiva, jahedat või karedat. Ja parem on neid toiminguid kommenteerida, lapse jaoks ei tohiks üllatusi olla.

9. samm

Massaaživõtteid on mitu. Näiteks hõõrumine, kui käe ette liikudes tekib voldik. Hõõrumine toimub sõrmede või rusikaga. Sõtkumisel tõstetakse lapse nahk kergelt üles, tõmmatakse tagasi ja justkui pigistatakse. Sellised liikumised suurendavad verevoolu ja parandavad lihastoonust.

10. samm

Parem on raskendada massaaži järk-järgult, alustades keha üksikutest osadest. Väikelastele meeldib väga, kui nende käsi ja jalgu triigitakse. Järk-järgult saate edasi liikuda, et masseerida kõhtu, rindkere ja selga.

Soovitan: