Konkreetse raviskeemi tähtsust väikese lapse jaoks saab vaevalt üle hinnata. Selge päevakava annab beebile stabiilsuse ja rahulikkuse tunde ning aitab emal oma päeva planeerida. Lisaks on lasteaia ettevalmistamisel oluline päevakava.
Juhised
Samm 1
Mõni väikelaps ärkab väga vara, palju varem kui nende vanemad. Põhjuseks võib olla enneaegne uinumine või lapse individuaalsed omadused. Teised lapsed magavad rõõmsalt kuni 10–11 tundi. Loomulikult on see rasedus- ja sünnituspuhkusel olevate emade jaoks väga mugav: saate hästi magada ja hommikul rahulikult oma asju ajada. Kuid mõelge, mis saab siis, kui teie laps peab lasteaeda minema, kuidas ta kella 7-8 paiku üles tõuseb. Optimaalne aeg lapse kasvatamiseks on 8–8: 30. Ära ole laisk, et häälitsust üles seada. 1-2 nädala pärast tõuseb laps sel ajal ise.
2. samm
Pärast ärkamist, laadimist ja veeprotseduure järgneb hommikusöök. Kõik see võtab umbes pool tundi, nii et hommikusöögi aeg on hommikul 8: 30-9. Pärast söömist saab beebi enne esimest jalutuskäiku mängida või olla loov, mida saate jätkata kell 11-11: 30. Kui kõnnite umbes poolteist tundi, siis on lõunasöök kell 13. Pärast lõunasööki saate lapsele 30 minutit raamatuid lugeda ja seejärel umbes 14 tunni jooksul uinakuile panna. Kui laps päeval enam ei maga, laske tal lihtsalt lamada, puhata, kallistada koos emaga. Lasteaias peab ta päeval ikka magama minema.
3. samm
Kui laps magas päeval kiiresti magama, siis umbes 16 tundi võib ta üles äratada. Teil pole vaja lasta lapsel magada kauem kui 2 tundi, vastasel juhul tekivad õhtul voodipesu probleemid. Pärastlõunane suupiste ja teine jalutuskäik järgnevad 30 minutit pärast ärkamist. Kell 18:30 on lapsel aega õhtusöögini (umbes 20 tundi) mängude, koomiksite, loovuse või raamatute jaoks. Kui laps on õhtust söömas käinud, saate teda vannitada ja öiseks magamiseks ette valmistada. Tuled kustuvad kell 21-22. Kõik lapsed ei lähe üle ühele päevase une järgmisele aastale. Kui beebi magab päeva jooksul ikkagi 2 korda, siis pole pakutud ajakava teile veel sobiv. See on oluline lasteaiaeelse vanuse jaoks ja on lähedane sellele, mis teda koolieelses õppeasutuses ootab.
