Talvel on tänaval lapse jaoks palju erinevaid tegevusi, sealhulgas hoki, uisutamine, suusatamine, kelgutamine, jalutuskäigud mööda lumega kaetud tänavaid. Kuid tugeva külmumise või tugeva hüpotermia korral on alati oht, eriti kui kõnnite linnast väljas või tänaval tugeva tuulega. Peamine on sellistel puhkudel jääda rahulikuks ja järgida reegleid.
Juhised
Samm 1
Ebameeldiva olukorra tekkimise vältimiseks on parem riskid minimeerida. Ärge minge õue tugeva pakasega, tugevate tuuleiilidega, ärge kõndige väljaspool linna raskesti ligipääsetavates piirkondades, kus peate abi kaua ootama. Võite ilmaennustust eelnevalt vaadata või ühendada hädaolukordade ministeeriumi SMS-teateid, nii et saate tõsiste külmade kohta eelnevalt teada ja saate oma puhkust planeerida.
2. samm
Külma ilmaga õue minnes riietu soojalt. Kandke mitu kihti riideid, mis on valmistatud looduslikest kangastest, termopesu. Kasutage riideid, mis sobivad, need ei tohiks liikumist takistada ja nahka pingutada, ei peaks teid rippuma. Kui te pole allergiline, kasutage looduslikke villaseid esemeid.
3. samm
Enne õue minekut kasutage spetsiaalset talvist näo- ja kätekreemi. Ärge unustage kaitsvat huulepulka. Pärast tänavat ärge unustage kasutada ka spetsiaalset kosmeetikat, see kaitseb teie nahka ja lapse nahka.
4. samm
Kui tekib hüpotermia või teil tekib külm, peate viivitamatult lahkuma tänavalt sooja ruumi või autosse. Mingil juhul ei tohiks te sooja, soojendavat vanni minna. Peaksite riided ja jalanõud ära võtma ning end teki või sooja tekiga mähkima.
5. samm
Kutsuge koju kiirabi või arst. Oodates arsti saabumist, andke ohvrile sooja jooki. See võib olla magus soe tee või kompott.
6. samm
Tugevalt külmunud aladel on vaja paigaldada marlist ja vatist valmistatud kuivad soojust isoleerivad sidemed, need ei tohiks nahka pingutada ja pigistada. Igal juhul ärge võtke ravis iseseisvaid toiminguid, kui te pole selles kindel, oodake arsti saabumist.
