Masturbatsioon on eneserahuldamine. Seda on võimalik saavutada keha erogeensete tsoonide mõjutamisega või psühholoogilise erutuse tagajärjel.
Oluline ettevalmistus
Masturbatsioon aitab inimesel pakkuda endale naudingut ilma kaaslase osaluseta ja keha kahjustamata. Kuid sel juhul ei tohiks te seksuaalelu täielikult asendada masturbeerimisega, sest miski ei asenda emotsionaalset kontakti partneriga vahekorra ajal.
Isegi masturbeerides tasub meeles pidada isikliku hügieeni kohta. Eneserahuldamiseks on parem valida üksildane koht, et keegi teid ei häiriks ja te ei kardaks, et mõni hetk võib keegi tulla ja segada. See lihtsalt ei lase sul täielikult lõõgastuda.
Uurige oma keha
Alustuseks peaksid nii naised kui ka mehed oma keha tunnetama. Pidage meeles, et inimkehal on palju erogeenseid tsoone ja need pole ainult suguelundid. Naised saavad silitada oma rindu, nibusid. Huvitav fakt on see, et paljudel meestel on nibud, mis on ka paitamise suhtes väga tundlikud. Oma keha paitamine, selle uurimine, fantaasia andmine. See aitab teil erutuda ja muudab hormoonide vabanemise helgemaks ja tugevamaks. Minge mugavasse asendisse. Täiendavaks stimulatsiooniks võite lisada erootilise filmi.
Naistel on kliitor kõige tundlikum puudutuste suhtes, seetõttu paitab enamik selle nime. Ühendage kliitori stimulatsioon dildo tungimisega tuppe. Seda saab osta spetsialiseeritud kauplusest.
Masturbeerimine on naistele hea võimalus leida hellitatud G-punkt, millest kõik on kuulnud, kuid vähesed inimesed teavad selle asukohta tõesti. Selleks sisestage sõrmed sügavale tuppe ja leidke selle ülemisest seinast kare tuberkulli. See on punkt G. Tehke selles kohas sõrmedega ümmargusi liigutusi ja paratamatult tunnete orgasmi lähenemist. Teie lemmikmuusika võib teie tegevust kaasneda.
Meeste masturbeerimiseks on parem kasutada apteekides müüdavaid spetsiaalseid määrdeaineid ja kreeme. Seksuaalse rahulolu saavutamiseks peaks mees peenist oma käega paitama, seda piisavalt tugevalt pigistama ja tegema edasi-tagasi liigutusi. Samuti võib teine käsi silitada reite sisemist külge, munandikotti.
Tuleb öelda, et masturbatsioon on ennekõike võimalus igale inimesele oma keha tunda. Paljude naiste jaoks on see ainus viis orgasmi kogemiseks. Regulaarne masturbeerimine ja keha privaatne tundmine aitab partneriga tõelist seksi paremaks muuta.
