Naised tajuvad lahutust kallimaga kui suurt tragöödiat, eriti kui suhe on olnud pikk. Mehe lahkumisega variseb tuttav maailm kokku, kõik ümbritsev tuhmub ja sukeldub pimedusse, saatus on ebaõiglane ja elu on läbi. Tegelikult pole kõik nii hirmutav, peate lihtsalt sellest seisundist välja tulema ja alustama uut elu.
Juhised
Samm 1
Mis kõige tähtsam, ärge püüdke oma kannatusi maha suruda - peate selle nutma, nii et nutke nii palju kui soovite. Mida rohkem te valu kontrollite, seda kauem see kestab.
2. samm
Pidage meeles kõiki häid asju, mis teie ja teie armastatud mehe vahel juhtusid. Suhe lõppes, kuid see tõi teile õnne ja rõõmu, nii et pidage seda oma elukogemuseks, millest õppisite teatud õppetunni.
3. samm
Ärge proovige tuvastada rebenemise põhjust endas: suure tõenäosusega pole teie lisakolm kilogrammil ega korts ninasillal sellega midagi pistmist. See juhtub siis, kui armastus ja kirg mööduvad ning nende asemel ei teki tugevamat tunnet.
4. samm
Mõelge mitte ainult sellele, mida olete kaotanud, vaid ka sellele, mida olete saavutanud mehe lahkumisega. Teil on rohkem aega enda jaoks, sõpradega suhtlemiseks, oma hobideks ja lõpuks uuteks kohtumisteks. Ärge istuge üksi, veetke rohkem aega ettevõtetes, tutvuge uute inimestega. Planeerige oma aega nii, et oleksite võimalikult vähe üksi.
5. samm
Kui võimalik, väldi kohtumist oma mehega, see võib tuua tarbetuid kannatusi. Ärge helistage ega kirjutage talle ja mis kõige tähtsam, ärge proovige teda tagasi saata. Kui teie lähedase lahkumine on ajutine nähtus, siis naaseb ta ise, kuid kui te pole tema eluplaanides, ei saa te midagi teha, ainult teie kaotate aega ja nägu. Lase tal rahulikult minna ja hakka uutmoodi elama.
6. samm
Sellistel juhtudel soovitatakse naisteajakirjadel ja telesaadetel pilti muuta, uus soeng teha, huvitavat meiki korjata, garderoobi uuendada, trenni teha jne. Need näpunäited on head, kuid tingimusel, et teete kõik ülaltoodud eranditult endale ja mitte selleks, et proovida meest tagasi saata.
7. samm
Aeg, mis kulub tavapärase elu juurde naasmiseks, eemaldage esemed, mis meenutavad teie lähedast silma alt: fotod, kingitused, postkaardid jne. Muidugi võite selle kõik ära visata, kuid ainult siis, kui te seda hiljem ei kahetse.
8. samm
Sukelduge tööle, mõelge välja mõni uus huvitav tegevus, näiteks õppige itaalia keelt. Koostage endale selle aasta ülesannete nimekiri: lugege Dostojevski kogutud teoseid, õppige kitarrimängu, küpsetage kõiki kokaraamatu roogasid, vaadake kõiki Spielbergi filme - kõik sõltub teie kujutlusvõimest.
9. samm
Mõelge positiivselt: teie armastatud mees ei jätnud teid maha, ta tegi ruumi inimesele, kes annab teile tõelise armastuse ja õnne. Võtke motoks psühholoog V. Levy pakutud valem: "Sinuga on hea, ilma sinuta pole halb" või "Sinuga on hea, aga ilma sinuta on veelgi parem!"
