Tihti juhtub, et lähimate inimestega on meil näiliselt täielik arusaamatus. Kõik see viib tülideni, konfliktideni, stressini, raskendab oluliselt suhtlemist ja elu üldiselt. Isade ja laste igivana probleem pole tegelikult nii lahendamatu, kui sellele läheneda teatud ratsionaalsuse ja rahuga.
Juhised
Samm 1
Kui on käsil pereskandaal, siis kõigepealt hinga välja, rahune maha ja puhasta oma meel võimalikult palju võimalikust soovist agressiivselt reageerida vanemate rünnakutele. See aitab teil keskenduda tegelikule probleemile, mitte emotsioonidele, mis probleem põhjustas.
2. samm
Kuulake kannatlikult kõiki teile suunatud nõudeid. Te ei tohiks katkestada ja hakata oma tõde tõestama ning veelgi enam seda teha kõrgendatud häälega. Kontrollige ennast, mõelge iga sõna üle. Kujutage ette, et olete tööl või ülikoolis ja teie ülesanne on lahendada konflikt enda kasuks võimalikult asjatundlikult ja võimalikult väheste kaotustega.
3. samm
Hinnake objektiivselt konflikti olemust. Kus sa eksisid, kus su vanemad võisid eksida. Ärge kartke oma vigu tunnistada, sest lähedastega pole uhkuseks kohta.
4. samm
Rääkige rahulikult ja tehke selgeks, et teid huvitab, kuidas suhetega vanematega luuakse, kui oluline see teile on ja soovite rahu. Ole aus enda ja oma pere suhtes.
5. samm
Ärge mingil juhul end tagasi tõmbuge ja ärge solvuge. Pahameel kipub inimese hinges settima ja kasvama nagu troopiline taim. Olge avatud, suhtlemisaldis, vanemad tunnevad teie positiivset suhtumist ja näete, kuidas nende keemisaste järk-järgult väheneb.
6. samm
Parim viis teist inimest mõista on asuda tema kohale. Kujutage ette, millised mõtted võivad teie vanematel konfliktsituatsiooni kohta tekkida, kuidas nad seda näevad, võib-olla nad ei tea midagi või neil on vale teave.
7. samm
Võtke arvesse oma lähedaste emotsionaalset seisundit. Kui nad tulevad töölt väsinud koju, oli neil halb päev, halasta nende peale, ära ole egoistlik.
8. samm
Kui te ei saa kuidagi kokku leppida, ärge tõestage oma tõde vahuga suus. Pidage meeles, et igal juhul peate teie ja teie vanemad leidma kompromissi. See on oluline sõna, mis annab tunnistust teie võimest täiskasvanute tegevusi ja otsuseid langetada.
9. samm
Tavaliselt lõpeb selline tasakaalustatud lähenemine konfliktile olulise perekondliku vestlusega ja paljud arusaamatuste põhjused on selgitatud. Arutage neid koos ja tehke enda jaoks kindlasti järeldused tulevikuks. Ja pidage meeles: kogu maailmas algab rahu perekonnas. Ole kokkuhoidlik.
