Keskeakriis tabab peaaegu kõiki neljakümnendates eluaastates mehi. Kuid see võib alata mitu aastat varem või hiljem. Võite teada saada, et teie mees kannatab selle konkreetse vaevuse all mõningate tunnuste ja sümptomite korral.
Juhised
Samm 1
Kui mees on neljakümnendates eluaastates ja hakkab järsku kannatama äkiliste meeleolumuutuste all, muutub ärrituvaks, kuumameelseks ja emotsionaalseks, on ta tõenäoliselt keskeakriisis. Selle vaevuse esimene sümptom on meeleheitlik rahulolematus iseenda ja oma karjääriga. Isegi kui tugevama soo esindaja hõivab kõrget positsiooni, tal on stabiilne ja üsna suur sissetulek, usub ta siiski, et sellest ei piisa. Talle tundub, et töökaaslased ei austa ega hinda teda ning tema karjäär oleks võinud edukam olla. Enesega rahulolematuse tunne on pidevalt leekimas enese ja teiste rikkamate ja edukamate meeste võrdluse tõttu.
2. samm
Samuti hakkab mees keskeakriisi ajal mõnikord mõtlema sellele, et tema isiklik elu on ebaõnnestunud. Talle tundub, et naine ei meeldi talle, lapsed ei näita üles austust, ei hooli oma elust ja pühendavad vähe aega isale. Ta vaatab oma sõprade lapsi ja naisi ning mõistab, et nad on palju paremad kui tema omad.
3. samm
Lisaks on sel perioodil tugevama soo esindajad oma tervisliku seisundi pärast äärmiselt mures. Nad ise teevad ennast haigeks, tunnevad haigust ja väsimust. Nad on mures erinevate haiguste pärast, mida tegelikult neil pole. Praegu võib neile tunduda, et nende naised ei hoolitse nende eest hästi ja on oma hingesugulaste suhtes piisavalt tähelepanelikuks muutunud.
4. samm
See, kuidas mees keskeakriisi üle elab, sõltub ainult tema iseloomu omadustest. Mõned tugevama soo esindajad muutuvad endassetõmbunuks või agressiivsemaks ja kiiremeelsemaks, teised on depressioonis. Tugevamad inimesed üritavad vastupidi oma tahet rusikasse koondada ja püüavad ennastsalgavalt parandada oma positsiooni ühiskonnas, luua karjääri ja taastada rahu perekonnas. Nõrgemad inimesed võivad isegi töölt lahkuda, hakata alkoholi kuritarvitama, hasartmänge pidama ja neil on noor armuke, et oleks aega maitsta kõiki elurõõme, mis nende arvates peagi lõpule jõuavad.
5. samm
Meeste keskeakriis muutub proovilepanekuks mitte ainult enda, vaid ka nende teiste poolte jaoks. Abikaasa peaks sel perioodil olema tähelepanelikum ja hoolivam. Ta on kohustatud oma väljavalitule meelde tuletama, et ta on iseseisev, edukas ja täiskasvanud inimene, pakkuma moraalset tuge ja olema alati seal.
