Paljud pered kannatavad ühe pereliikme agressiooni all. Kuidas tulla toime mehe agressiooniga? Nõuanded selles küsimuses.
Juhised
Samm 1
Te ei saa olukorda enesestmõistetavaks pidada, oodata valgustumist ja loota, et kõik peatub iseenesest. Ära lase mehel enda peal murda, ära otsi talle vabandusi, muidu saab sellest harjumus, abikaasa valab sulle üha enam kõik negatiivsed emotsioonid.
2. samm
Ärge omistage tema iseloomule agressiooni ja viha puhanguid. Võite leida muid allikaid, kust saate sarnaseid emotsioone välja valada. Füüsiline töö, sport, leevendab stressi hästi. Kui mees oma naist süstemaatiliselt näägutab, norib ja alandab, on see teine probleem, millega tuleb tegeleda.
3. samm
Leidke õige hetk, kui teie mehel on hea tuju. Räägi temaga rahulikult, räägi oma kogemustest, pidevast hirmust abikaasa halva tuju tekkimise vastu, jaga oma abikaasaga, et see olukord teeb sind õnnetuks. Paku talle oma võimalusi probleemide lahendamiseks. Võite pöörduda spetsialisti poole, kes tuvastab kiiresti sellise käitumise põhjused ja annab kõigile pereliikmetele nõu selle probleemi lahendamiseks.
4. samm
Sageli hakkavad mehed pärast viha- ja agressioonipuhanguid rahunedes oma käitumist kahetsema. Nad paluvad naiselt andestust, proovivad heastada, kuid aja jooksul olukord kordub. Jälgige agressiooni tsüklilist ilmingut, millega vihapuhangud on seotud mehega, mis teda täpselt ärritab, ajab endast välja.
5. samm
Saate oma mehe negatiivse energia mujale suunata. Kui tunnete, et torm on käes, võtke kiiresti meetmeid. Seksige oma abikaasaga. See leevendab pinget, lõdvestub, mees tunneb end paremini ning vajadus karjumise ja skandaalide järele kaob iseenesest. Mis kõige tähtsam, ärge sundige ennast, see peaks pakkuma rõõmu mitte ainult teie abikaasale, vaid ka teile. Mehed tunnevad naise pinget, rahulolematust.
6. samm
Veeda iga päev vähemalt natuke aega abikaasaga. Las ta harjub rääkima teile oma probleemidest, oma kogemustest. Pärast regulaarseid konfidentsiaalseid vestlusi ei ole vaja emotsioone ebaviisakalt välja valada.
7. samm
Andke oma abikaasale soojust ja hoolt. Koju tulles tervitage teda helluse ja naeratusega. Mees teab, et kodus ootab teda tõeline tugi ja hoolitsus, ta saab rahulikult puhata ning põhjuseta rusikatega vehkimine pole parim viis rahunemiseks.
