Kogu elu peavad inimesed ehitama, hoidma ja taastama suhteid ümbritsevate inimestega kõikjal ja igal pool. Mõnedel inimestel õnnestub see lihtsalt ja loomulikult, teised kulutavad uskumatuid jõupingutusi ja lõpuks on neil ainult hea suhte välimus. Heatahtlik suhtumine inimestesse, soov elada rahus ümbritseva maailmaga ja inimkogukonna reeglite järgimine aitavad säilitada häid suhteid sugulaste, sõprade ja kolleegidega.
Juhised
Samm 1
Ole inimeste vastu hea. Lihtsad harjumused soovidest tervisele, tere hommikust ja head ööd viivad alateadlikult teid ja ümbritsevaid rahulikule meeleolule.
2. samm
Püüdke oma sisemist negatiivsust välja valada. Esiteks võite sellega harjuda, mõistmata selle põhjuseid. Teiseks ei ole inimesed alati valmis "vestiks" saama. Kolmandaks on väga sageli kõige lihtsam viis enda negatiivsusest vabanemiseks teiste inimeste süüdistamine milleski, mis omakorda ei kustuta, vaid laiendab konfliktipiirkonda.
3. samm
Hakake otsima suhte stressi põhjust oma sõnade ja käitumisega. Ärge püüdke teisi muuta, püüdke ennast muuta. See kehtib nii suurte kui ka väikeste kohta. Suhete muutumise põhjuseks võivad olla mitte ainult põhimõttelised erinevused, vaid ka igavad harjumused või sama tüüpi reaktsioon mõnele sündmusele.
4. samm
Ärge muutuge oma veendumuste orjaks - võib-olla takistavad mõned neist teid ümbritsevas maailmas harmoonias olemast. Mõelge, kas on mõistlik kaitsta põhipunkte armastuse, kiindumuse ja lähedaste, usaldavate suhete säilitamise osas. Teie veendumused ei tohiks hävitada teie ja teie lähedaste tundeid.
5. samm
Ole inimeste suhtes empaatiline. Austage nende õigust olla halvas tujus, keerulises olukorras, rasketes oludes jne. Õppige empaatiat ja austust üles näitama.
6. samm
Ärge suruge teistele oma kogemusi ega tõekspidamisi. Nõu andmine, kui inimesed seda vajavad, ei tähenda sugugi omaenda õiguse kohustuslikku kaitsmist. Inimestel on õigus oma huvidele ja arvamustele.
7. samm
Ärge laimake. See kehtib kõigi negatiivsete avalduste kohta kolmandate isikute kohta. Veelgi enam, ärge rääkige kellegi teise negatiivset arvamust ümber ja ärge osalege sellistes aruteludes. Pange sellistes küsimustes ise arvamus. See säästab teid üllatustest.
8. samm
Õppige olema kriitika suhtes konstruktiivne. Laske kriitilistel avaldustel olla teie mõtlemise põhjus ja ärge solvuge.
9. samm
Veeta rohkem aega nendega, kellest hoolid. Ühine vaba aja veetmine seob inimesi mitte vähem kui ühised asjad, eriti kui see pole tühi ajaviide.
