Armastatud inimesest lahku minek pole kunagi kellelgi lihtne. Sõltumata sellest, kas lahkute või lahkute, on see keeruline. Kuid sellel, kes valib, on teatud eelised. Tal on aega asjad läbi mõelda ja valmis saada. Tema võimuses on lahkumist vähem valusaks muuta. Võib-olla ei saa te seda teha ilma kedagi teist haavamata, kuid see sõltub teist, kui ausalt ja kohusetundlikult te käitute.
Vajalik
Usaldus oma otsuse vastu
Juhised
Samm 1
Mõtle see uuesti läbi. Pange kirja, miks te selle otsuse teete. Küsige endalt, miks astusite sellesse suhtesse, miks valisite just selle inimese? Mis on teie jaoks muutunud? Kas soovite tõesti lahkuda või on see nii, et annate teisele teada, et nad peavad muutuma? Kui olete kindlalt veendunud, et sellel suhtel pole tulevikku, olge valmis lagunema. Kui olete olukorras, kus teie partner on füüsiliselt või emotsionaalselt üle jõu käiv, ei tohiks te oma tundeid õhutada. Kui olete ohus, peate kohe jooksma, mitte lahkuma.
2. samm
Tehke oma isikliku tuleviku kohta mitu olulist otsust. Kas olete valmis olukorra rahalise poolega tegelema või loodate jätkuvalt partnerile? Kas teil on elukoht või teate, kuhu teie partner pärast lahkuminekut võib kolida? Kas teil on ühiseid kohustusi ja kuidas kavatsete seda vastutust jagada?
3. samm
Kas on keegi, kes saab teie partnerit sel hetkel toetada? Kui kardate, et see, kelle juurest lahkute, võib ennast destruktiivse käitumisega kahjustada, tasub ehk veenduda, et seal on keegi tema lähedastest? Enne partneriga rääkimist ei tohiks te oma otsust ühe tema sõbraga arutada, kuid on mõttekas paluda kellelgi pärast teie vestlust tulla või helistada.
4. samm
Hääletage näost näkku vestlusele. Valmistuge vastama mitmele "miks?" Kui kardate, et emotsioonid teid "valdavad", öelge oma põhjused kirjalikult, kuid ärge saatke neid mingil juhul e-posti teel! Ära süüdista oma partnerit selles, kuidas asjad välja kukkusid. Räägi oma suhtest, mitte sellest, kes on hea ja kes halb. Rääkige oma tunnetest, öelge, et olete ka haiget teinud ja kibestunud, kuid see on vajalik otsus, et mõlemad saaksid õnnelikud olla. Ütle oma endisele, et sa ei mõtle talle ja tahad, et tal hästi läheks.
5. samm
Esitage partnerile oma plaan suhte lõpetamiseks. Näidake talle, et olete selle läbi mõelnud, kuid ärge unustage, et ka temal on sõna teie suhete sotsiaalset külge puudutavates küsimustes. Tulge kokkuleppele.
6. samm
Ära "põgene" oma partneri eest, kuid ära anna talle ka lootust. Ole lahke ja viisakas, kuid ära lase end süüdi ega liigse vastutusena tunda. Võimalik, et suudate säilitada sõbralikke suhteid, kuid see nõuab mõlemalt poolt pingutust. Ole valmis selleks, et su partner ei taha "sõpradeks jääda". Sa tegid oma otsuse, tal on õigus oma teha.
