Raseduse ajal on tulevase ema immuunsus väga nõrgenenud, mistõttu ei õnnestu tal end alati külmetuse ja viirushaiguste eest kaitsta. Mõnikord võib isegi viieminutiline kokkupuude haige inimesega arsti poole pöördumisel olla ägedate hingamisteede infektsioonide või ägedate hingamisteede viirusnakkuste tekkeks, enamasti kaasneb sellega köha sündroom. Lisaks ebamugavusele ja valule põhjustab köhimine lihaspingeid, mis võivad provotseerida verejooksu, nii et peate seda kohe ravima.
Vajalik
- 1. retsepti jaoks:
- - 0,5 kg sibulat;
- - 50 g mett;
- - 400 g suhkrut;
- - 1 liiter vett.
- Retsepti nr 2 jaoks:
- - 0,5 kg musta redist;
- - 0,5 kg suhkrut.
Juhised
Samm 1
Kuiva köhaga hingake sisse pärnaõie, tüümiani, naistepuna, kummeli, jahubanaani, kolmelehise kella, salvei või vahukommi keetmisega. Märgana kasutage selliseid ürte nagu harilik jalg, serpentiin, uru, raudrohi, plantain, metsmarosmiin ja eukalüpti või pohla lehed.
2. samm
Võtke 30 g kuiva hakitud ürti, pange see väikesesse kaussi ja valage keeva veega (200 ml). Katke kaanega ja laske 17–20 minutit, seejärel eemaldage kaas ja hingake auru kohal 10–12 minutit.
3. samm
Sooda sissehingamine on väga kasulik. Valage sügavasse anumasse 0,5 liitrit keeva vett, lahustage selles 1-1,5 spl. sooda ja kate. 12-15 minuti pärast eemaldage kaas ja hingake sooja auru. Protseduuri kestus ei ületa 10 minutit.
4. samm
Aromaatsed õlid on ka hea tervendava toimega: mänd, mürt, eukalüpt, rosmariin, seeder, calamus või roosiõli, lubi. Võtke mitte eriti sügav kauss ja valage sinna 0,2–0,3 liitrit kuuma vett. Lisage 2-3 tilka õli ja hingake 4-6 minutit vajalikke aure.
5. samm
Kui teie kehatemperatuur on kõrgendatud, sobivad teile ainult külmad inhalatsioonid. Kandke paberiribale (puuvillase riide tükk, aroomilamp) 2-3 tilka lõhnavat õli ja hingake selle aurusid 5 minutit.
6. samm
Kuiva köha pehmendamiseks ja kurguvalu leevendamiseks aitab loputamine sooda (1 tl 1 klaasitäie vee kohta) või ürdi keetmise (kummel, saialill, salvei jne) abil. Asetage 1 tl emaili kastrulisse või tassi. eelnevalt tükeldatud ürdid ja täitke see keeva veega (200 ml). Nõuda 17-20 minutit, tihedalt kaanega kaetud. Kurna valmis infusioon ja kurista sellega 5-6 korda päevas.
7. samm
Sibula-mee segu on köha ravimisel väga tõhus. Koorige, tükeldage ja asetage sibul 1,5-2 liitri mahutisse. Lisage mesi, suhkur ja vesi, segage hoolikalt. Valmistatud segu keedetakse ja keedetakse aeglaselt segades tasasel tulel 2, 5-3 tundi. Seejärel ühendage vooluvõrgust lahti, laske veidi jahtuda ja pingutage hästi. Valage suletavasse anumasse ja hoidke külmkapis. Joo 15 ml 4-5 korda päevas, eelkuumutatud temperatuurini 40-42 kraadi.
8. samm
Aitab köha ja aaloemahla ravida. Sega võrdses vahekorras aloe vera mahl, ghee ja mesi. Saadud toodet tuleb võtta 5-10 ml pool tundi enne sööki.
9. samm
Redisemahl on tugeva köhavastase toimega. Pange kooritud ja kuubikuteks lõigatud must redis sügavasse küpsetusplaati (kastrulisse), puista peale suhkrut ja pange 170–180 kraadini kuumutatud ahju. Küpseta 2, 5-3 tundi, vähendades kuumust madalaks. Seejärel tühjendage saadud vedelik ettevaatlikult ja kurnake. Võtke 10-15 ml 3-4 korda päevas.
10. samm
Kui ülaltoodud ravivahendid ja -meetodid teile mingil põhjusel ei sobi, rakendage ravimeid. Sellistel juhtudel eelistavad spetsialistid tavaliselt neid ravimeid, mis on lubatud alla kolmeaastastele lastele.
11. samm
Enne mis tahes ravimeetodi kasutamist pidage kindlasti nõu arstiga. Ärge proovige ennast ravida, sest katsetades seate ohtu lisaks oma tervisele ka sündimata lapse tervise.
