Viljastamine on isaste ja emaste sugurakkude sulandumine, mille tulemusena moodustub sigoot, millest hiljem areneb embrüo. Kui plaanite lapseootele jääda, peate teadma ovulatsiooni aega. Sellel perioodil on kontseptsioon kõige tõenäolisem.
Vajalik
- - termomeeter;
- - test ovulatsiooni määramiseks;
- - ultraheli.
Juhised
Samm 1
Kontseptsiooni kuupäeva määramiseks võite kasutada järgmist lihtsat meetodit. Valige oma poja või tütre jaoks soovitud sünnikuupäev. Lisage saadud arvule nädal ja kolm kuud. See on teie lapse eostamise kuupäev.
2. samm
Naine saab ovulatsiooni alguse kindlaks teha, mõõtes iga päev baastemperatuuri (pärasoole temperatuuri). Peate seda tegema hommikul, enne voodist tõusmist. Pange termomeeter pärasoolde või tupesse umbes 5 sentimeetrit ja hoidke seda kümme minutit. Enne ovulatsiooni on basaaltemperatuur alla 37 kraadi, pärast mida see ületab selle näitaja. Päev enne temperatuuri tõusu on ovulatsiooni päev.
3. samm
Kui teate oma tsükli pikkust, saate arvutada ovulatsiooni hinnangulise kuupäeva. Standardtsüklis, mis kestab 28 päeva, toimub ovulatsioon 14. päeval. Kui menstruaaltsükkel kestab 21-24 päeva, siis algab ovulatsioon 10-12 päeval, 31-35 - kell 16-18. Tsükli algus on menstruatsiooni esimene päev.
4. samm
Kontseptsiooni õnnestumise kuupäeva saate määrata, kui jälgite tupevooluse muutust. Päev või kaks enne muna küpsemist muutub emakakaelast paks ja kleepuv voolus läbipaistvaks. Kui märkate seda - valmistuge rasestumiseks.
5. samm
Minge apteeki ja ostke ovulatsiooni kuupäeva määramiseks test. Need testid on jagatud kahte tüüpi: mõned määravad kuupäeva sülje muutuste põhjal, teised uriini. Valige see, mis on teile kõige mugavam.
6. samm
Kõige usaldusväärsem viis kontseptsiooni kuupäeva kindlaksmääramiseks on endiselt ultraheli diagnostika. Võtke ühendust kliinikuga ja spetsialistid ütlevad teile pärast uuringut ovulatsiooni tekkimise kuupäeva.
7. samm
Raseduse planeerimisel pidage meeles, et munarakk jääb eluvõimeliseks 12-24 tundi ja sperma - 2-3 päeva (mõnikord isegi nädal). Seetõttu kestab raseduse tõenäosus 6-9 päeva.
