Abielupaarides, eriti noorte abikaasade seas, tekivad konfliktid ja vastuolulised olukorrad reetmise või reetmise osas sageli mõlemalt poolt. Usalduse taastamine suhte suhtes pole nii lihtne, kui see esmapilgul võib tunduda. Nii mehed kui naised usuvad, et kumbki neist on õige ja ei suuda probleeme lahendada ilma psühholoogi abita. Kuula lihtsaid näpunäiteid ja leiad, et kompromissi leidmine pole nii keeruline.
Juhised
Samm 1
Leidke endas jõudu ja rääkige rahulikult teemal, mis on teie suhtes ebakõla tekitanud. Proovige üksteist kuulda, kui teil on tõesti vaja taastada usaldus. Kõigepealt peate andestama. Andestamata leppimiseks pole mõtet pingutada.
2. samm
Ärge laske sugulasi ja vanemaid oma vestlusesse, vaid elage ja mõelge oma peaga. Üleliigsed nõuanded ja soovitused võivad rikkuda teie seisukoha konflikti küsimuses, mida lähitulevikus te väga kahetsete. Reeglina pole ema või sõbra arvamus subjektiivne.
3. samm
Lükake vestlus edasi, kui mõistate, et emotsioonid võivad üksteisele palju solvanguid ja mittevajalikke fraase öelda. Suhte paus paneb kõik oma kohale. Ärge valetage üksteisele ega endale, hinnake, kas tasub naasta sinna, kus kunagi oli reetmine, petmine ja usaldamatus.
4. samm
Sõnasta oma nõuded inimesele, kes suutis suhetes harmoonia hävitada. Pidage lihtsalt meeles, et ultimaatumeid pole sel juhul vaja. Ole jälle valmis arusaamatuste vastu seisma.
5. samm
Ärge kontrollige, kas soovite endasse suhtumise siiruses veenduda. Vestluse ajal on parem jälgida reaktsiooni. Inimene, kes valetab või tunneb end süüdi, vaatab alla. Usaldage ainult oma intuitsiooni ja elukogemust, need ei lase teid kunagi alt vedada.
6. samm
Võtke aega, et inimest sama palju usaldada kui varem. Veenduge aja jooksul, et suhe on sama.
