Noorukieas muutuvad nii poiste kui ka tüdrukute hääled. Tüdrukute puhul ei juhtu see aga nii eredalt ja järsult, seetõttu kasutatakse mõistet "hääle murdmine" sellise protsessi jaoks harva.
Juhised
Samm 1
Poiste noorukieas kasvab kõri suureks. Selle tagajärjel on kilpnäärme kõhr oluliselt edasi lükatud ja moodustab iseloomuliku väljaulatuva osa, häälepaelad pikenevad ja muutuvad paksemaks. Kõik see viib selleni, et hääl hakkab kõlama umbes oktaavi madalamal. Kõri aktiivse kasvu perioodil võib hääl käituda täiesti ettearvamatult. Sel ajal on soovitatav sidemeid mitte üle pingutada, et neid mitte vigastada.
2. samm
Tüdrukutel suureneb ka kõri, kuid mitte nii palju kui poistel. Seetõttu ei toimu hääles järske muutusi. Häälmutatsiooni perioodil kogevad tüdrukud kõige sagedamini väikseid kõrvalekaldeid normist - hääle heli võib väheneda või ilmuda kähe, mõnel juhul võib esineda kergeid probleeme diktsiooniga, mis mööduvad üsna kiiresti.
3. samm
Sellised hääle muutused on ajutised, nii et te ei peaks eriti muretsema selle pärast, et hääl kõlab veidi erinevalt. Järk-järgult normaliseerub hääl, muutub tugevamaks ja heledamaks.
4. samm
Noorukieas muutuvad kõik keha süsteemid, kuid nad teevad seda ebaühtlaselt - midagi juhtub kiiremini, midagi aeglasemalt. Selliste kõri- ja hingamisorganite vaheliste muutuste tõttu võib koordinatsioon olla häiritud, mis viib kerge kähe või liiga madala heli tekkimiseni, samas kui tüdrukutel ei hakka hääl oktaavist oktaavini "hüppama", nagu see juhtub poisid.
5. samm
Mõnel juhul võib probleem olla diktsioonis. Kõige sagedamini on see sel perioodil seotud kõri normaalse prolapsiga, mis põhjustab teatud muutusi keele liikumises, mis hakkab juureosaga kõvasti tööd tegema. Tavaliselt võtab selliste muutustega harjumine ja nende kompenseerimine veidi aega. Kuid selline probleem ilmneb üsna harva, kuna tüdrukute kõri laskub aeglaselt ja järk-järgult, suurenedes vaid veidi.
6. samm
Kõige sagedamini muutub mutatsiooniperioodil tüdrukute hääle värv. See võib kaotada kõlavuse, omandada ebameeldivaid piiksuvaid või tuhmi toone. See on eriti ebameeldiv tüdrukute jaoks, kes tõsiselt laulmisega tegelevad. Kui sellised muutused hakkavad toimuma, on soovitatav vähendada hääle koormust, lühendada klasse või mõneks ajaks neist täielikult loobuda. See hoiab vahemiku ja tooni samana.
