Vanemad saavad jälgida oma lapse arengut, mõõtes pidevalt lapse pikkust ja kaalu. Lapse arengu parameetrite mitmekesisuse tõttu on kaal ja pikkus mõõtmiseks piisavalt lihtsad ja samal ajal piisavalt informatiivsed, et määrata kindlaks teatud probleemid ja haigused.
Normi mõiste on iseenesest suhteline, seetõttu tuleb pikkuse või kaalu normist rääkides arvestada paljude teguritega:
- pärilikkuse tegurid;
- imikute toitmise tüüp;
- terviseseisundi individuaalsete tunnuste olemasolu või puudumine jne.
Esimene asi, millele peaksite füüsilise arengu normi määramisel tähelepanu pöörama, on pikkuse ja kaalu ühtlane ja proportsionaalne tõus. Tuleb meeles pidada, et lapse järsul kasvuhüppel on kaks eluperioodi: imik (esimese 12 kuu jooksul võib lapse kasv suureneda 25 … 30 sentimeetri võrra) ja puberteet, mille jooksul kõrguse kasv võib olla umbes 20 … 30 cm.
Kasvukiiruse ja kaalu määramiseks on olemas suur hulk spetsiaalseid antropomeetrilisi tabeleid ja valemeid, mis põhinevad teatud aja statistilistel andmetel.
Kasvuvalemid
- alla kuue kuu vanuste laste puhul saab kasvukiiruse määrata järgmise valemi abil: 66 cm miinus 2,5 cm iga kuu kohta kuni kuus kuud;
- kuuekuusena saab lapse pikkuse määrata järgmiselt: kuni 66 cm-ni lisage kuue kuu pärast iga kuu kohta 1,5 cm;
- kuni neli aastat on valem järgmine: 100-8 * (4 - vanus aastates);
- 4 aasta pärast võite kasutada valemit: 100 + 68 * (vanus aastates - 4).
Sentiili tabelid
Maailma Terviseorganisatsioon on välja töötanud spetsiaalsed tabelid, mis sisaldavad statistikat arengu peamiste parameetrite kohta, nagu lapse pikkus, kaal ja peaümbermõõt. Nendes tabelites moodustavad vertikaalsed rühmad vanuserühmad ehk "sentiilid". Kõik andmed on tavapäraselt jagatud seitsmeks intervalliks, kajastades normi ja sellest kõrvalekaldeid:
- tavalised näitajad on parameetrid, mis asuvad rühmades "keskmine", "alla keskmise" ja "üle keskmise";
- kui mõõtmised kuuluvad madalate ja kõrgete rühmadesse, tuleks mõista, et need füüsiliste andmete omadused on iseloomulikud väiksemale osale lastest ja neid saab seostada lapse individuaalsete omadustega, mis ei ole seotud ühegi terviseprobleemid;
- lapse andmed, mis kuuluvad äärmusrühmadesse "väga madal" ja "väga kõrge", viitavad võimalikele probleemidele ja vajadusele spetsialistidelt nõu küsida.
