Puder on kasulik ja ohutu lisatoit, last saab hakata sellega toitma kuue kuni seitsme kuu vanuselt. Laste teravilja on saadaval kahes versioonis: piima- ja piimavaba. Pudru tüübi valik sõltub teie lapse individuaalsetest omadustest.
Juhised
Samm 1
Kui toidate last ainult rinnaga, peaks täiendavaid toite kasutama mitte varem kui kuus kuud. Kui laps toidab kunstlikult või segatoidul, on võimalik talle täiendavaid toite anda varem: umbes neljast kuust, eriti kehakaalu puudumisel. Pange tähele, et tavalist pakendatud piima ei tohiks alla ühe aasta vanusele lapsele anda ja mõnel juhul tasub seda oodata kuni kolm aastat, kuna lehmavalgu talumatus on lastel üsna tavaline.
2. samm
Lastearstid soovitavad täiendavate toitudena kasutada tööstuslikke teravilju, kuna neid on paremini töödeldud ja steriliseeritud. Peaaegu kõik "tehase" teraviljad sisaldavad erinevaid vitamiine ja mineraalsooli, samas kui need ei sisalda säilitusaineid, stabilisaatoreid ja värvaineid. Tänu valmis teraviljadele saate beebi dieeti täiendada kodus raskesti seeditavate teraviljadega, näiteks mais, oder või rukis.
3. samm
Parem on alustada täiendavate toitude tutvustamist piimavabade teraviljadega. Nende valmistamiseks vajate ainult vett, võite kasutada keedetud või spetsiaalset lasteaeda, mida saab osta spetsialiseeritud kauplustes. Piimavabad teraviljad sisaldavad piimavalgu hüdrolüsaati või sojaisolaati. Need on ohutud piima baasiasendajad.
4. samm
Kahjuks, kui teie lapsel on kalduvus allergiatele, on parem valida talle piimavabad teraviljad koos piimavalgu hüdrolüsaadiga, kuna piimavalgu tundlikkusega kaasneb sageli allergia sojavalgu suhtes. Sojavalgupuder sobib hästi lastele, kellel on probleeme laktoosi imendumisega.
5. samm
Piimapudrutes toimib kõige sagedamini täispiimapulber, sellisel juhul säilivad selle komponendid algsel kujul. Mõnel juhul võib kasutada lõssipulbrit, sellistes teraviljades asendatakse piimarasv taimerasvaga, et tagada imikutele piisav kogus polüküllastumata rasvhappeid. Piimaputru on vastunäidustuste puudumisel kõige parem anda lapsele aasta pärast, umbes sellest vanusest alates kaovad probleemid lehmapiimavalgu omastamisega lastel.
6. samm
Pange tähele, et täiendavaid toite on kõige parem alustada gluteenivabade teraviljadega, see tähendab riisi, maisi ja tatariga, kuna väikelastel võivad olla allergilised reaktsioonid gluteenile, mis on mõnes teraviljas leiduv taimne valk. Kahjuks võivad gluteeni sisaldavad teraviljad väga väikestel lastel põhjustada tõsiseid haigusi. Gluteenivabad teraviljad on pakendil tähistatud kriipsutatud kriipsuga.
