Kuni 5. kuuni rahuldab rinnapiim täielikult lapse toitumisvajadused. Siiski on hea, kui hakkate talle alates 2. kuust andma puu- ja köögiviljamahlu, millest lapse organism saab lisaks vitamiine ja soolasid.
Esimest korda andke talle lihtsalt lusikatäis mahla - pärast söötmist, teine kord - kaks lusikat, suurendades seda kogust järk-järgult 1/4 tassi.
Muidugi peate seda tehes olema väga ettevaatlik, sest erinevad organismid tajuvad sama toitu erinevalt. Kui märkate, et teie lapse väljaheide muutub hõredaks või oksendab, lõpetage paariks päevaks mahla andmine. Kõhukinnisusele kalduvad lapsed saavad rohkem mahla.
5. kuul saate mahla portsjoni suurendada poolele klaasile, andes seda 2-3 korda päevas pärast söötmist või söötmise vahel. Mahlu saab valmistada porgandist, kirsist, sidrunist, apelsinist, viinamarjast, tomatist, salatist jne.
Talvel võib lapsele kalaõli anda juba 3 kuu vanuselt. Esiteks antakse üks tilk pressitud piima lusikas. Suurendage seda järk-järgult poolele teelusikale ja viige see lõpuks 1-2 teelusikatäit päevas. Kuid me ei tohiks unustada, et kalaõli on vastunäidustatud lastele, kes kannatavad sageli seedetrakti häirete all.
Alates 5. kuust on lapsel hea anda 5% -line puder, mis on valmistatud röstitud jahust või manna- või köögiviljapüreest. See toit sisaldab palju keha kasvuks vajalikke aineid - valke, mineraalsooli, kaltsiumi, fosforit ja eriti rauda, mille varustatus lapse maksas on selleks ajaks ammendunud. Söötke last 5 korda päevas iga 3,5 tunni järel.
Manna või jahupudruga toitmine peaks toimuma ka järk-järgult - alustades 1-2 lusikaga enne imetamist. Suurendage seda kogust, et nädala lõpuks saaks see asendada ühe terve rinnaga toitmise. Lapsed aktsepteerivad putru paremini kui kartulipuder; kuid on lapsi, näiteks näruseid, kelle jaoks on kasulikum alustada täiendavaid toite otse köögiviljapüreega. Nad hakkavad toitma ajal, mil laps on täiesti terve. Suvel ei ole soovitatav alustada täiendava söötmisega.
Kui laps harjub 5% -lise pudruga, hakake talle andma 10%, mis on palju toitevam. Alates 5. kuust võite beebile anda ka puuvilja- ja piimatarretist. Lisaks piimale saab putru keeta köögiviljapuljongis, lisades sellele keefiri.
Soovitame anda lapsele lõunaks köögiviljapüree 6. kuu lõpuks, jättes pudru pärastlõunaks. Samal ajal lisage kaks korda nädalas pudrule pool hästi küpsetatud ja püreestatud munakollast.
7. kuu lõpuks on kasulik hommikune imetamine asendada magusas keevas vees leotatud kuivikutega, millele on lisatud purustatud juustu ja võid. Lõunaks anna lapsele enne köögiviljapüreed 30–50 grammi liha- või köögiviljapuljongit. Puljongisse võib lisada veidi riisi või manna - sinna ei tohiks midagi muud panna.
