Tänapäeva ajastul on elu ilma telerita raske ette kujutada. Paljudes peredes töötab ta pidevalt, nagu öeldakse, "taustaks". Ja kui meie, täiskasvanud, suudame filtreerida lõputut tarbetu teabe voogu, siis kujutab teler lapse jaoks tõelist ohtu nii tervise kui ka psühholoogilise arengu seisukohalt.
Muidugi on ebatõenäoline, et televiisori vaatamist oleks võimalik lapse elust täielikult välja jätta, seetõttu on vaja meeles pidada peamisi reegleid lapse ja teleri suhtlemiseks.
Kui palju vaadata?
Teleri vaatamise aeg sõltub otseselt lapse vanusest. Enamik arste nõustub, et alla kaheaastase lapse teler on absoluutselt vastunäidustatud. Selles vanuses mõjutab ekraanil olev dünaamiline pilt negatiivselt mitte ainult beebi visuaalset aparaati, vaid ka ajutegevust ja närvisüsteemi seisundit tervikuna. 2 aasta pärast on lapsel juba võimalik teler sisse lülitada, kuid mitte kauem kui 15 minutit päevas. Pärast lapse 3-aastaseks saamist saate teleri vaatamise aega järk-järgult pikendada ja 6-aastaseks saamiseks viia see 40 minutini päevas. Samal ajal on soovitatav see aeg jagada mitmeks seansiks. Seitsme aasta pärast saate lubada lapsel umbes tund telekat vaadata, kuid ärge unustage ka pause.
Kuidas vaadata?
Lisaks vaatamisaja piirangutele on vaja, et laps vaataks telerit õigesti.
- Esiteks peab kaugus silmadest ekraanini olema vähemalt 3 meetrit ja suurenema proportsionaalselt teleri diagonaali suurenemisega.
- Teiseks on nii lastele kui ka täiskasvanutele kahjulik pimedas telerit vaadata. Fakt on see, et kontrast pimedas toas ja heledas teleekraanis tekitab silmadele märgatava koormuse. Seetõttu on öösel televiisorit vaadates vaja täiendavaks valgustusallikaks sisse lülitada õhulatern või vähemalt lamp.
- Kolmandaks on ideaalne, kui vanemad ei jäta last "sinise ekraaniga" üksi. Beebiga koos televiisori vaatamine võimaldab teil sissetulevat teavet kontrollida, täiskasvanu saab lapsele selgitada, mis tundub talle arusaamatu, ja veenduda, et ülaltoodud vaatamise reegleid järgitakse.
Mida vaadata?
Muidugi on täiskasvanute publikule suunatud filmid, eriti märulifilmid ja õudusfilmid, lastele täiesti sobimatud, kuigi sageli võib ekraanil toimuv lapsele väga huvitav olla. On hädavajalik meeles pidada, et kuni 10-aastane laps ei erista hästi piiri reaalsuse ja teleekraanil toimuva vahel. Seega unehäired ja meeleolud ning suurenenud erutuvus ja erinevad lapsepõlves tekkinud hirmud. Seetõttu sobivad laste publikule ainult lahked ja õpetlikud multifilmid ja telesaated. On vajalik, et kangelaste käitumine aitaks kaasa positiivsete iseloomuomaduste - reageerimisvõime, kaastunde, austuse, helduse, noorematest hoolimise jne - kujunemisele. Ja vastupidi, koomiksitegelased, kes teineteist lammutavad või tapavad, ohutuse seisukohalt valesti käituvad, tõenäoliselt ei õpeta lapsele midagi kasulikku. Eelistada tuleks kvaliteetseid multifilme, millel on meeldivad, mitte koledad tegelased ja hea muusika. Alustuseks sobivad suurepäraselt nii vanad nõukogude multifilmid kui ka Walt Disney stuudio klassika.
