Ebamugavad kingad on sageli kalluste ja kalluste põhjuseks. Need põhjustavad palju probleeme: valulikud aistingud kõndimisel, erinevate põletike teke jne.
Valmistage tass sooja vett. Lisage sellele näputäis söögisoodat ja mahedat seepi, kastke jalad vaagnasse ja lõõgastuge 10-15 minutit. Lisage kuuma vett, et see oleks nahale meeldiv.
Aurutage jalgu, seejärel loputage neid puhta sooja veega, kuivatage rätikuga ja pintseldage toitev kreem. Masseerige oma jalgu kergelt. 10 minuti pärast eemaldage ülejäänud kreem lapiga. Lisage vette piparmünt, see mõjub teie ärritunud jalgadele rahustavalt ja leevendab sügelust.
Kui teil on kerge, kerge kallus, hõõruge leotamise ajal jalgu pimsskiviga. Pärast nende kuivamist pange neile spetsiaalne liim. Korrake seda protseduuri mitu korda, kuni kallus kaob.
Kui hõõrute jalgu varvaste vahel, määrige neid öösel kreemiga ja puistake päevaks pulbriga. Kui mais on vesine, ei saa te pulbrit kasutada, oodake, kuni see ise paraneb.
Kullusega toimetulekuks on tõhus viis. Selleks segage taruvaik mis tahes rasvaga ja kandke see segu riivitud aladele. Võite teha purukompressi, niisutades seda 9% äädikaga. Kandke see kompress ööseks hõõrutud kohale, kinnitades kipsi või sidemega.
Jalgade hooldus peaks olema regulaarne, tehke igapäevaseid jalavanne, need aitavad vabaneda kallustest, väsimusest ja parandavad vereringet. Ja toitvate kreemide kasutamine muudab jalgade naha pehmeks ja pehmeks.
Kandke jahubanaanilehte värskele maisile - sellel on ravivad ja bakteritsiidsed omadused, või kandke selle põhjal kreemi. Kui maisi kohale on tekkinud haav, kasutage selle varajaseks paranemiseks salve nagu "Levomekol", "Solcoseryl" jt. Kui mais on kuiv, kasutage selliste probleemide lahendamiseks plaastrit "Salipod".
