Psühholoogid iseloomustavad mõistet "seksuaalsed hirmud" kui hirmu naiste või meeste läheduse ees ühel või teisel põhjusel. Teaduslikult on tõestatud, et mõlema soo seksuaalsed hirmud erinevad märkimisväärselt, kuna tegelikult on nende esinemise põhjused erinevad.
Meeste kõige levinum seksuaalse iseloomuga hirm on seotud hirmuga täieliku fiasko ees voodis. Eriti sageli vaevab see hirm noori ja ebakindlaid neitsi. Selle põhjuseks on mehe kogenematus ja usalduse puudumine oma intiimsete jõudude vastu. Populaarsuselt teine meessoost hirm on hirm, et tema seksuaalpartner rasestub. Siin on põhimõtteliselt kõik selge: mees ei taha võtta ette planeerimata isa rolli. Seetõttu eelistavad mehed, püüdes sellest hirmust vabaneda, teinekord rasestumisvastaste vahendite teemat eelnevalt arutada.
Psühholoogid on tõestanud, et voodis oleva naise täielik ükskõiksus ja jäikus hirmutab paljusid mehi tõsiselt. Fakt on see, et sellistes olukordades tunneb absoluutne enamus neist end vägistajatena. See vähendab nende libiido.
Lõputu füüsiline kiindumus hirmutab ka mehi. Seksuoloogid seletavad seda sellega, et enamasti ei meeldi meestele eelmäng ja paitamine, püüdes jõuda asja tuumani. Selle põhjus peitub meesinstinktis: iidsetest aegadest peale on nad sõdalased ja vallutajad. Loodus on otsustanud, et isased eelistavad emaseid valdusse võttes nendega kohe seksuaalkontakte pidada. Mitmete noorpaaride vahel läbi viidud katsed on näidanud, et poisid reeglina ei soovi innukalt oma partneritega paitada ja muid pikaajalisi kehalisi paitusi. Naiste jaoks on seevastu olulised kallistused ja suudlused.
Naistel on arusaadavalt palju rohkem seksuaalseid hirme kui meestel. Üks levinumaid intiimse iseloomuga naisekartusi on hirm oma tupe suurte mõõtmete ees. Põhimõtteliselt kardavad seda noored tüdrukud, kes pole veel aktiivset seksuaalelu alustanud: nad usuvad, et nende rind võib olla tavapärasest laiem. Seda hirmu seletatakse asjaoluga, et mehed saavad suurimat seksuaalset naudingut just kitsasse tupesse tungimise kaudu. Põhimõtteliselt saab selle probleemi lahendada: tupe lihaseid saab iseseisvalt treenida (näiteks Kegeli harjutustega), mis annab neile teatud elastsuse. Muide, tupelihaste treenimine mõjutab positiivselt nn frigiidseid naisi, kellel on tupelihaste vähenenud toonuse tõttu seksi ajal madal tundlikkus.
Tupe suurus on iga naise individuaalne omadus. Mõne jaoks on see kitsam, teise jaoks laiem. See on täiesti loomulik nähtus, seetõttu ei soovita seksuoloogid selle probleemi pärast karta ja muretseda.
Teine märkimisväärne naiste hirm on hirm nende endi rikkaliku voolamise ees, mis on iseloomulik kõrge hormonaalse taustaga naistele. Selle hirmu põhjus on tingitud keha füsioloogilistest omadustest: rikkalik eritis vähendab meessoost peenise hõõrdumist tupe seintele, mis omakorda tuhmab mõlema partneri aistingud. Naised mõistavad, et sel juhul on süüdi ainult nemad, seetõttu kardavad nad sellist piinlikkust kohutavalt. Kuid ärge ärrituge enne tähtaega: selliste sekretsioonide rohkus naises viitab otseselt tema tugevale seksuaalsele erutusele, mis omakorda meelitab meest veelgi.
