Seksuaalsuse ja kirguse puudumise tõttu võivad tekkida probleemid nii naiste kui ka meeste intiimses elus. Seksuaalsuse suurendamiseks on praegu palju erinevaid viise. Nende eesmärk on muutuda enesekindlamaks, armastada ja aktsepteerida oma keha.
Juhised
Samm 1
Kinnitage endale, et olete juba seksikas, et teie keha, käitumine, hääl võivad olla atraktiivsed. Sa pead ennast armastama, isegi vaatamata puudustele. Ideaalne kuju on nähtus, mis võib sõltuvalt moest muutuda. Kõigil inimestel on oma maitse, nii et ärge proovige ennast teatud raamidesse sobitada. Valige välimus, mis teile meeldib.
2. samm
Harjutage oma seksuaalsuse edendamiseks. Näiteks võite endale valida kangelanna, kes on teie arvates ilus ja seksikas. Mängi peegli ees tema näoilmet, poosi. Või riietuge ja uurige ennast peeglist, märkides oma keha kõige atraktiivsemad osad.
3. samm
Saage enesekindlust ja vabastage häbelikkus. Psühholoogide sõnul on ekstravertid oma seksuaalelus edukamad, sest nad suudavad suhteid luua ja alati oma soove näidata. Rääkige oma partneriga seksist sagedamini, kirjutage vürtsikad SMS-id. Jagage oma seksuaalfantaasiaid.
4. samm
Püüdke oma seksuaalsust suurendada afrodisiaakumtoiduga. Nende hulka kuuluvad spargel, artišokk, mandlid, šokolaad, austrid. Võite teha oma kallimale nende koostisosadega õhtusöögi unustamatu õhtu veetmiseks. See meetod on mõlema soo jaoks efektiivne. Lisaks on kaneelilõhnal meestel afrodisiaakum.
5. samm
Kleit seksikas. Ekspertide sõnul on punasel mehel stimuleeriv toime, kuna see on seotud jahiinstinktiga. Näidake oma keha väärikust: kui teil on ilusad rinnad, kandke kaelusega riideid ja kui teil on peened jalad, siis kandke miniseelikuid. Kui teil on õhuke ja sportlik kuju, siis valige sellised rõivamudelid, mis võivad teie keha kergendust rõhutada.
