Kas su mees joob? See on tema valik. Kui tal on füüsiline sõltuvus alkoholist, kõrge vastupanu alkoholile ja pidev joogivajadus, siis on ta üks Vene alkohoolikute kahe miljoni armee esindajaid. Alkohoolikust abikaasa võib tekitada tõsiseid probleeme mitte ainult ühiskonnale, vaid ka seda, mida juhtub palju sagedamini, olla perekonnas vägivalla, vaesuse ja haiguste allikaks. Ainult sinust sõltub, kas riskida endaga tema juurde jäämisega või jätta ta maha ja naasta jõukasse ellu, kuhu sul on õigus.
Juhised
Samm 1
Aktsepteerige tõsiasja, et te ei saa sundida oma meest joomist lõpetama. Paljud alkohoolikute naised elavad jätkuvalt abikaasaga, sest neil on neist kahju, nad saavad aru, et ilma nende hoolitsuseta võib partner täielikult uppuda. Nad ütlevad, et alkoholism on haigus ja haiged vajavad abi. Nende peamine viga on see, et nad ei taha tunnistada, et mõnda haigust tuleb ravida, ja kui patsient ei soovi ravi, siis ta ei vääri kaastunnet ega toetust.
2. samm
Mõelge, kuidas saate oma elu abikaasast lahkudes üles ehitada. Mida muuta? Mida sa kaotad? Mida ostate? Mõelge, kuidas teie otsus mõjutab teisi inimesi peale teie ja teie abikaasa. Lastele? Su vanemad? Teie ustavate sõprade peal?
3. samm
Mõelge, kus te elate või kuhu saadate oma abikaasa elama? Isegi kui teie abikaasa pole varem vägivaldsusele kalduvust näidanud, ei saa te siiski temaga samal territooriumil viibida. Koguge tema asjad või liigutage oma.
4. samm
Räägi oma otsusest abikaasale, valides võimaluse korral kaine aja. Selgitage talle näidetega, kuidas tema alkoholism on mõjutanud teie elu ja teie pere elu. Ära süüdista, vaid ütle välja faktid. Valige vestluseks vaikne avalik koht, kus te ei ole üksi, kuid saate vaikselt vestelda. Kui teil on põhjust oma turvalisuse pärast karta, valige ettekujutus aadli asemel - jätke talle märkus.
5. samm
Pärast lahkumist proovige temaga mitte kokku puutuda. Muutke oma mobiiltelefoni numbrit või blokeerige selle number oma seadmes. Ärge laske teda korterisse, kus te elate. Ära lase tal sind tänaval "kinni püüda". On väike võimalus, et teie lahkumine julgustab teda alkoholist loobuma, kuid see võtab aega. Ärge andke talle "veel ühte võimalust", las ta teeb kõigepealt seda, mida olete temalt nii kaua otsinud. Ärge tundke kohustust naasta, kui teie abikaasa läbib võõrutusravi. Kaotatud usaldus ei ole asi, mida saab kaotada ja seejärel lihtsalt tõsta.
