Hea asi on aidata sõbral tema isiklikku elu parandada. Kuid te ei tohiks minna liiga kaugele ja liiga palju nõuandeid kehtestada. Parem on lasta tal olulisi otsuseid ise teha, et hiljem ta nende eest ei vastutaks.
Uued tutvused
Sõber on inimene, kellega soovite jagada oma muljeid ja kogemusi, et arutada oma elu "pikantseid" hetki. Sõprus on suhe, milles tuleb mitte ainult võtta, vaid ka anda vastutasuks. Juhtub, et lähedaste isiklikus elus juhtub ettenägematuid asjaolusid ning nad ootavad meilt tuge ja mõistmist. Sõpra saab aidata mitte ainult nõuannete, vaid ka tegudega. Suurepärane võimalus oleks kutsuda ta rahvarohketesse kohtadesse jalutama, kus saate luua uusi kasulikke kontakte. See võib olla populaarne kohvik, kino või disko. Kui sõber on häbelik, peate ta esimesele sammule lükkama, aitama tal ümbritsevale maailmale avaneda. Parim viis probleemidest abstraktseks saada on uue ettevõttega mõnusalt aega veeta, osaleda uute filmide, klippide jms arutelus. Peamine asi on mitte meenutada oma sõbrale hiljutisi ebaõnnestumisi, sest elu on mitmetahuline, näita kallimale helgemaid külgi ja kurbus taandub.
Sõbra sõprade ringi laiendades on väga oluline proovida teda tutvustada ainult usaldusväärsete inimestega, et neist ei saaks järgmise vaimse ängi põhjustaja.
Suuline tugi
Elu raskel perioodil peaks sõber tundma pidevat tuge väljastpoolt, talle ei tohiks keelata sagedasi kohtumisi ja mitu tundi telefonikõnesid. On väga oluline avaldada oma arvamust praeguse olukorra kohta, pöörates tähelepanu mitte ainult sõbra eelistele, vaid ka tema puudustele. Võib-olla on ta ise süüdi selles, et tema isiklik elu ei saa kuidagi sujuda. Sõbra vigadele on vaja võimalikult taktitundlikult tähelepanu juhtida, et mitte vastu panna pahameelt ja arusaamatusi. On oluline, et ta oleks kindel, et keegi teda ei süüdista, vaid püüab ainult aidata. Kõik vestlused peaksid lähenema praegusest olukorrast väljapääsu leidmisele, probleemi lahendamisele ja mitte selle süvendamisele.
Sõbra depressioonist vabanemiseks võite talle meeldida ebatavalise üllatusega. Selleks sobib särav postkaart või kena nipsasja.
Sõltumatu vaade väljast
Võttes aktiivselt osa lähedaste elust, kelle isiklikud suhted ei õnnestu, pole peamine minna liiga kaugele. Parim on võtta välise vaatleja seisukoht, kes oma arvamust peale ei suru. Elu on muutlik, võib-olla mõne päeva pärast teeb sõbranna oma valitud inimesega rahu ja nõustaja jääb äärmuslikuks. Liiga õlgadele pole vaja, inimene ise peab saatuslikke otsuseid langetama ja nende eest vastutama.
