Emakakael vajab enne sünnitust ettevalmistust, eriti kui ultrahelimasin võtab kinni suure loote massi. Ka naised, kes sünnitavad esimest korda, vajavad sünnituseks ettevalmistust. Kõiki harjutusi või ravimeid saab kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist. Keerulise kursusega raseduse ajal peaksite hoiduma täiendavatest vahenditest. Sellisel juhul teeb sünnituse ajal arst süsti, mis avab emakakaela ilma tagajärgedeta lapsele ja emale.
Juhised
Samm 1
Kaitsmata seks valmistab emakakaela täiuslikult ette sünnituseks. Nendega tuleb regulaarselt tegeleda alates 36. rasedusnädalast. Sperma sisaldab kaela pehmendavaid aineid ja mehaaniline toime muudab selle elastsemaks. Kuid isegi siin on võimatu mitte meeles pidada vastunäidustusi, kui arst on seksimise keelanud, siis ei saa seda teha. Seks võib provotseerida enneaegset sünnitust, eriti kui emakakael on veidi avatud. Tavaliselt avaneb emakakael selleks ajaks veidi, kuid ainult selle välimine osa, emaka fornix jääb suletuks kuni kontraktsioonide tekkimiseni.
2. samm
Õhtune priimulaõli valmistab emakakaela hästi sünnituseks ette. Ravimit peate võtma vastavalt arsti juhistele. Keskmised annused on: alates 34 nädalast - 1 kapsel päevas, alates 36 nädalast - 2 kapslit ravimit, alates 39 rasedusnädalast - 3 kapslit päevas. Ravim võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja provotseerida enneaegset sünnitust raseduse ajal esinevate kõrvalekalletega.
3. samm
Võite kükitada küünarnukkidel, see tugevdab lisaks emakakaelale ka tupe seinu, mis vajavad ka ettevalmistust. Alustama peate 2 minutit kolm korda päevas, suurendades järk-järgult aega 15 minutini. Harjutust saab teha emaka põhja normaalasendiga, kuid kui see vajub, siis ei tohiks te katsetada.
4. samm
Emakakaela ettevalmistamiseks sünnituseks pannakse pruunvetikasse tupeküünlad. Pruunvetikas või vetikad stimuleerivad kollageeni tootmist, muudavad kuded elastsemaks. Ravimit peate võtma sõltuvalt raseduse ajastusest ja ravimküünalde tootjast. Annused on annotatsioonis näidatud, kuid eneseravimid ei ole ikkagi seda väärt.
5. samm
Spasmide leevendamiseks on ette nähtud spasmolüütikumid. Neid võetakse tavaliselt raseduse lõpus, mõni nädal enne eeldatavat sünnikuupäeva. Kõige sagedamini määratakse ravim "No-shpa", kuid sõltuvalt konkreetsest olukorrast võib välja kirjutada ka teise.
6. samm
Mõnel juhul manustatakse hormonaalseid ravimeid "ebaküpse" emakakaelaga patsientidele. Tavaliselt määratakse ravikuur pärast piiskopi küpsuskatset, mille skaala on 0–4. Sõltuvalt tulemusest määratakse sobiv ravi. Igal juhul kontrollivad arstid sünnituse ajal täielikult sünnitanud naise seisundit ja äärmuslikel juhtudel teevad emakakael erakorralise keisrilõike, kui emakakael ei avane piisavalt hästi.
7. samm
Võite registreeruda sünnituse ettevalmistamise kursustele. Kõik harjutused, mida klasside ajal tehakse, valmistavad tulevast ema ette lapse sünniks, tugevdavad lihaseid ja parandavad raseduse kulgu.
