Iga naine soovib kindlalt teada, kas rasestumine on saabunud, sest raseduse algusega on väga oluline kõik harjumuseks saanud põhjalikult üle vaadata ja vajadusel muuta. Rase naine peab oma tervise suhtes ettevaatlikum olema, lõpetama igasuguste murede südamesse võtmise, piirama ravimite tarbimist, lõpetama alkoholi ja ebatervisliku toidu kasutamise jne. Allpool on toodud peamised näitajad, mille põhjal võib järeldada edukat eostamist.
Juhised
Samm 1
Jälgige oma kehatemperatuuri. Raseduse varajases staadiumis see tavaliselt tõuseb. Kuid on ka erandeid, nii et suurema usalduse saamiseks peaksite pöörama tähelepanu basaaltemperatuurile (pärasooles), mis on rasedal alati kõrgendatud! Usaldusväärsete tulemuste saamiseks mõõdetakse basaaltemperatuuri hommikul, ilma voodist tõusmata (enne mõõtmist peate olema horisontaalasendis vähemalt 6 tundi). Termomeeter sisestatakse pärasoolde umbes 5 cm sügavusele ja seda ei eemaldata 10 minutit. Pärast viljastumist ei lange baastemperatuur alla 37 kraadi.
2. samm
Pöörake tähelepanu oma füüsilistele aistingutele. Näiteks toidu tajumine. Võib ilmneda vastik konkreetse toote vastu. Toksikoos on sageli üks esimesi raseduse tunnuseid (iiveldus, oksendamine). Kuid vähesed inimesed teavad, et toksikoos on ka väsimus ja sagedased peavalud.
3. samm
Ärge jätke tähelepanuta tupest väljumist. Pärast viljastumise algust suureneb nende arv järsult. Need on tavaliselt mittesügelevad ja lõhnatud. Juhtub, et tuleb välja väike verise iseloomuga lima, mille naine võtab menstruatsiooniks. See voolus võib olla kas pruunikas või kollakas.
4. samm
"Kuula" emaka aistinguid, kuna aeg-ajalt kipitamine emakas on suurepärane kontseptsiooni näitaja. Tavaliselt kestab see kaks esimest nädalat pärast rasedust.
5. samm
Pöörake tähelepanu oma rindade seisundile. Pärast rasestumist tekivad piimanäärmete piirkonnas valulikud aistingud (seega on need ette valmistatud söötmiseks). Paar nädalat pärast viljastumist täheldatakse rindade turset ja areola (areola) tumenemist.
6. samm
Testige end hCG - hormooni suhtes, mis ilmub naise kehas raseduse alguses. Kuigi saate lihtsalt osta tavalise rasedustesti, annab see tulemuse hCG sisalduse põhjal uriinis.
