Tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) on lapse neuroloogilise ja käitumusliku arengu häire. Selle diagnoosiga lapsi nimetatakse "rasketeks". Vanemad, hooldajad ja õpetajad ei tule nendega toime, sest neile tundub, et laps ei taha midagi kuulata ja midagi teha. Sellised lapsed on aga sageli andekad, peate lihtsalt suunama nende energia õiges suunas. Ja on vaja muuta mitte ainult last, vaid ka tema vanemaid.
Juhised
Samm 1
Ärge süüdistage ennast ega oma last nende käitumises.
See pole teie süü, et teil on "raske" laps, annate talle hea kasvatuse. Laps pole omakorda süüdi, et ta selline on. Isegi kui ta tahab keskenduda sellele, mida temalt küsitakse, ja istuda vaikselt, ei saa ta seda lihtsalt teha. Ta peab liikuma, midagi oma kätes korda ajama, ühe asja teisega asendama. Pidage meeles, et teie laps pole ebanormaalne, ta on eriline. Hüperaktiivse lapse mõistmiseks peate talle rohkem tähelepanu pöörama ja temaga koos õppima.
2. samm
Ole rahulik igas olukorras
Hüperaktiivne laps ei saa paigal istuda ja tekitab kogu korteris kaose. Ta murrab pidevalt midagi, viskab esemeid põrandale, rebib raamatuid jne. Muidugi saab seda teha iga väikelaps, kuid tähelepanuhäirega hüperaktiivsuse häirega laps teeb seda palju sagedamini ja suuremas mahus. Peamine on siin mitte murduda ja mitte lapse peale karjuda ega, veel hullem, rakendada füüsilist karistust.
3. samm
Olge ranged, kuid lahked vanemad
Püüdke öelda "ei", "ei", "ei" nii harva kui võimalik. Kui mõni tegevus on keelatud, peaks ka ülejäänud pere lapsele seda keelama. Laiendage oma keelde käitumuslikele kõrvalekalletele: käituge avalikes kohtades rahulikult, ärge võtke teistelt lastelt mänguasju ega peksake neid. Õpeta oma last teistega õigesti suhtlema ja negatiivseid emotsioone sisaldama.
4. samm
Looge toetav perekeskkond
Vältige pereliikmete vahelisi konfliktsituatsioone, suhelge rohkem lapsega ja ühendage ta vestlusega. Kui võimalik, eraldage lapsele eraldi ruum ilma arvuti, telefoni, telerita, et need ei segaks tema õppimist ega häiriks teda tundidest. Tutvustage ranget päevakava, mida peaksid järgima mitte ainult hüperaktiivne laps, vaid ka vanemad. Öösel televiisori vaatamise asemel mängige lapsega tähelepanu koondamiseks perega lauamänge.
5. samm
Õpi mängus oma last tundma
Jälgi, mis rolli talle meeldib mängida, kuidas ta erinevates olukordades käitub. Oluline on saavutada lapsega usalduslik suhe, saada tema parimaks sõbraks. Uuri tema arvamust ja soove.
6. samm
Andke oma lapsele ülesandeid
Kõigepealt võite koos tema toa koristada, põrandaid, nõusid jne pesta ja seejärel neid toiminguid tema kohustustesse viia. Ülesanded ei tohiks ületada tema võimeid. Joonistage värvikas töögraafik ja veenduge, et kõik oleks lõpuni tehtud. Kui “raske” laps keeldub jätkamast, andke talle puhkust ja paluge tal seejärel õrnalt oma alustatu lõpule viia. Kui ta ei taha asja hiljem lõpule viia, siis karistage näiteks 10 minutit toolil istumist või nõude pesemist. Ärge unustage oma last julgustada ja kiita.
