Seitse kuud on oluline periood beebi elus. Selleks, et hästi kasvada ja areneda, pole lapsel enam piisavalt ema piima ja järk-järgult hakatakse teda täiendavate toitudega tutvustama.
Seitsmendaks elukuuks toida oma last istuvas asendis, ideaalis lastetoolil. Selles vanuses võetakse kasutusele teraviljad. Kui teie laps on lehmapiima suhtes allergiline, keetke putru vees, lahjendades seda imiku piimaseguga. Beebiteravilju müüakse kas kauplustes või saate ise süüa teha. Tangud jahvatatakse kohviveskis ja keedetakse seejärel.
Tatar on vitamiinide ja raua ladu ning riis on tärklise olemasolu poolest teravilja seas meister. Seetõttu on kõige optimaalsem hakata last nende teraviljadega tutvustama.
Kui beebi keha on nende teraviljadega kohanenud, tutvustage kaerahelbeid ja manna. Manna on tavaliselt allergilise reaktsiooni kõige levinum põhjus. Lisage pudrule järk-järgult köögiviljapüreesid (kõrvits, suvikõrvits, porgand).
Lapsel on aeg tutvuda keefiri ja kodujuustu maitsega. Mõelge keefiri valikule hoolikalt. Tavapärane keefir poest ei sobi teie lapsele. Keefir saadakse piimaköögis või valmistatakse neid iseseisvalt juuretise kultuuri abil; saate seda osta apteegist.
Samuti saate piimaköögist kodujuustu või ise valmistada. Kuumuta veevannil keefir kohupiimani (s.t. keefiri peale ilmub kohupiimamass), voldi see marli peale, pigista, kodujuust on valmis.
7. kuu lõpus saab kasutada liha täiendavaid toite. Parem on see, kui küpsetate liha ise. Alustada tuleb madala rasvasisaldusega vasika-, küüliku-, kalkunisortidest. Seitsmekuuste imikute jaoks keetke liha, seejärel hakkige see kaks korda või jahvatage segistis. Laps saab liha purustatud hakkliha kujul, mis lisatakse köögiviljapüreele, näiteks kõrvitsale või kõrvitsale.
Selles vanuses vajab laps lisaks valkudele ka vitamiine ja mineraale. Ja see on muidugi vili. 7-kuulise lapse jaoks saab puuviljapüreed valmistada õuntest, banaanidest, pirnidest. Kuna banaanid on allergeenivabad, saate lapsele järk-järgult sisse viia segupüree.
Sellest hoolimata väärib märkimist, et iga laps on erinev, seetõttu tuleks täiendava söötmise tabelit kohandada. Valmistage iga sööda jaoks alati ainult värsked toidud ja jälgige hoolikalt oma beebi reaktsioone pärast uue söögi tegemist.
