Selleks, et laps kasvaks terve ja aktiivne, tuleb alates sünnist pöörata tähelepanu tema füüsilisele arengule. Beebiga peaksite tegema harjutusi, mängima õuemänge, mida rohkem ta liigub, seda parem.
Juhised
Samm 1
Riietage beebi lahtiste, takistusteta riietega. Harjutage koos temaga, kui ta on rõõmsameelne, rahulik. Ärge hoidke oma last kinnises ruumis, tal peaks olema avar mängunõel, lasteaed või nurk, kus ta saaks roomata.
2. samm
Kuu vanune beebi saab juba lühikest aega keskenduda, vaadates objekti 20–75 cm kaugusel. Aidake lapsel arendada jälgimisoskust - liigutage tema ees olevat eredat mänguasja aeglaselt üles ja alla ning vasakule ja paremale. Varustage oma beebile alates kahest kuust kergeid mänguasju, mida on mugav käes hoida, et ta saaks harjutada haaramist, tõstmist ja viskamist. Riputage kõristid võrevoodis üle puru pea, ta ulatab nende järele, haarab.
3. samm
Neljast kuust kuuni julgustage last seisma, toetage teda nii, et ta puudutaks tema jalgu. Selles vanuses saab ta palliga mängida, seda lüüa ja üheteistkümne või kaheteistkümnendaks elukuuks peaks laps saama palli tagasi veeretada. Pärast kuut kuud on lapsel oluline valdada käte lihaste kasutamisega seotud liikumisi. Laps peaks töötama oma kätega nii palju kui võimalik. Andke talle värvipliiatsid joonistamiseks, ostke mänguasjad, mida saab komponentideks lahti võtta.
4. samm
7-10 kuu pärast peaks laps aktiivselt roomama, tõmbama huvitavaid esemeid põrandale. Andke talle liikumisruumi, asetage talle teele padjadest ja rullidest takistused, et ta üritaks neist üle roomata. Erinevad seadmed, mis toetavad last kõndimise ajal, lükkavad edasi ainult aja, mil laps hakkab ise käima, mistõttu neid ei soovitata kasutada. Aidates lapsel kõndima õppida, toeta teda torso ääres, las ta käed on vabad, et ta saaks tasakaalu säilitamiseks neid tasakaalustada.
