Kuidas Tulla Toime Energiavampiiridega

Sisukord:

Kuidas Tulla Toime Energiavampiiridega
Kuidas Tulla Toime Energiavampiiridega

Video: Kuidas Tulla Toime Energiavampiiridega

Video: Kuidas Tulla Toime Energiavampiiridega
Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas kurbusega toime tulla? 2024, November
Anonim

Ilmselt olete märganud, et pärast mõne inimesega suhtlemist tunnete end pressitud sidrunina: esineb unisust, energia kadu, haigutamist, mõnikord kerget depressiooni ja peavalu. Kõik need sümptomid on klassikalised energiakadu tunnused. Energiline vampiir on teie kõrval. Ja siin peame tegutsema radikaalselt - võitlema.

Kuidas tulla toime energiavampiiridega
Kuidas tulla toime energiavampiiridega

Juhised

Samm 1

On vaja mõista, keda täpselt keskkonnast toidab teie energia. Väga sageli võivad inimesed, keda olete alati pidanud parimateks sõpradeks, headeks sõpradeks või lahkuvateks tuttavateks, energiavampiirideks. Erilist tähelepanu peaksite pöörama järgmistele murettekitavatele sümptomitele: märkate äkki ootamatut ärritust ja soovite võimalikult kiiresti inimesega suhtlemise lõpetada, tunnete end intuitiivselt kaitseta, vestluse ajal tekib psühholoogilise rünnaku tunne, hakkate tundma külma, haige ja väsinud. Kui sõber hakkab pidevalt rääkima sellest, kui halb tema elu on, ilma olukorra parandamiseks midagi ette võtmata, olge valvel, tundub, et olete silmitsi energiavampiiriga.

2. samm

Kui energiavampiir üritab teid meelitada ebameeldivasse vestlusesse, proovige vaikida või isegi naeratada. Hoiduge vestluskaaslase probleemidest, ärge laske tal kogu negatiivsust teile üle kanda. Vaja on vaid sellist tüüpi inimesi toitvat reaktsiooni. Õppige suhtlemisel tekkivatest tunnetest ja enda emotsioonidest abstraktset teavet. Vaadake kogu olukorda väljastpoolt.

3. samm

Vampiir võib valida teise taktika - teid vihastada. Proovige sel hetkel mõelda millelegi muule, ärge vihastage, isegi kui nad üritavad teile haiget teha. Lõppude lõpuks viha ja võtab inimeselt elulise energia, võimaldades vampiiril piisavalt toituda. Energiavampiiriga suhtlemisel tekkivat väsimust ja ärritust saab eemaldada filmide, teie lemmikmuusika, raamatu, luule või aromaatsete õlide abil. Pärast kontakti negatiivse inimesega pange kontrastdušš, jooge magusat kuuma teed. Jalutage pargis või metsas, puud on võimelised haarama halba energiat ja muundama selle positiivseks energiaks.

4. samm

Katkesta ühendus ohvri (enda) ja energiavampiiri vahel. Asetage see visuaalselt selge kupli alla. Selleks peate tagurpidi purgi all ette kujutama negatiivset inimest, kes teieni ei saa. Üldiselt on kõige tõhusam kaitse energiavampiiri vastu igasuguse suhtluse katkestamine temaga.

Soovitan: