Kuni kuue kuu vanuse lapse normaalset arengut toetab täielikult rinnapiim. Kui laps kasvab suureks, lisatakse beebi dieeti järk-järgult täiendavaid toite. Ideaalne ühest teraviljast koosnevate piima, suhkru või puuviljadeta täiendavate teraviljade valmistamiseks.
Juhised
Samm 1
Reeglina on beebidele esimese lisatoiduna ette nähtud köögiviljapüree, sest see sisaldab palju mineraale ja vitamiine. Nad teevad seda ka seetõttu, et lapsed, kes on putru proovinud, keelduvad sageli köögiviljadest. Seetõttu pakkuge lapsele putru 3-4 nädalat pärast seda, kui saate ühe rinnaga toitmise (või segu) täielikult asendada köögivilja täiendavate toitudega. Kui teie laps ei kaalus hästi, tal on ebastabiilne väljaheide, on ta mures koolikute või sagedase regurgitatsiooni pärast, alustage siiski täiendavaid toite teraviljaroogadega.
2. samm
Esimeseks tutvuseks paku beebile gluteenivaba piimavaba riisi-, tatra- või maisiputru. Kiired kuivad teraviljad on imikutele väga mugavad. Nende valmistamiseks lisage pulbrile sooja keedetud vett vastavalt karbil olevatele juhistele ja segage hoolikalt.
3. samm
Lisage putru beebi dieeti järk-järgult, alustades ühest või kahest teelusikatäiest. Seejärel söödake last rinnaga (või seguga). Umbes nädala pärast asendage ühe päeva toitmine täielikult täiendavate toitudega. Te ei tohiks kohe pakkuda oma lapsele laias valikus teravilja: kõigepealt pakkuge 1-2 tüüpi ja andke talle aega nendega harjuda.
4. samm
Kui lapsel pole gluteeni ja piimavalgu suhtes allergiat, lisage tema dieeti kaerahelbed, seejärel lülitage järk-järgult piimapudrule puuviljadega ja ilma. Imikutoiduks võite kasutada kuiva piimaputru, mis vajab küpsetamist, samuti jahu. Muide, pudru keetmiseks saate ise jahu valmistada, jahvatades mis tahes teravilja elektrilises kohviveskis.
