Kui palju peaks laps päevas sööma - selle küsimuse esitab endale iga noor ema. Beebi päevase toidukoguse hõlpsaks arvutamiseks peate relvastuma spetsiaalse lihtsa valemiga: peate teadma ainult lapse kaalu ja vanust.
Söödamahud esimesel kümnel elupäeval
Esimesel haiglas rinnale kinnitamisel saab ta väga vähe - vaid paar hinnalist tilka ternespiima. See on tingitud asjaolust, et laps ei oska endiselt imeda, ta väsib kiiresti ja pealegi on ternespiim väga kontsentreeritud. Piisab vastsündinu toitumisvajaduste rahuldamisest. Tema mao maht on ainult 7 ml.
Edasi hakkab laps rinda kinnitama sagedamini ja kauem. Söödud piima mahu suurenemine (ternespiimast üleminekupiimaks, seejärel küpseks) on üsna kiire.
Esimese päeva jooksul joob laps ühe manustamiskorraga ainult 10 ml ternespiima. Teisel päeval suureneb igapäevase ternespiima maht 90 ml-ni (10–30 ml korraga). Kolmandal päeval tuleb piim, nüüd saab laps süüa kuni 190 ml piima päevas (30 ml ühe söötmise kohta). Neljandal päeval suureneb söödud piima üldkogus 300 ml-ni (40 ml ühe söötmise kohta). Viiendal päeval sööb vastsündinu 350 ml piima (50 ml korraga).
Kuuendal päeval saab laps hakkama 400 ml ema piima või piimaseguga (60 ml korraga). Seitsmendal päeval on iga rakenduse maht 70 ml ja kaheksandal - 80 ml. Üheksandal ja kümnendal päeval imeb laps pudelist 80–90 ml rinnapiima või piimasegu.
Ühe kuu jooksul suureneb beebi mao maht 100 ml-ni.
Kuidas arvutada kuni 10 päeva vanuse lapse toitumismäärad
Kõik arvutused imikule vajaliku toidukoguse mahu määramiseks võib jagada kaheks: esimese kümne elupäeva (vastsündinud laps) ja teise lapse arvutused kümnest elupäevast kuni aastani.
Valem lapse toitumiskoguse määramiseks tema esimese 10 päeva jooksul:
N (elupäevade arv) x 10 = ühekordne lapse toidukogus.
Päevane toidukogus esimese 10 elupäeva jooksul:
Kui sündis laps kaaluga kuni 3200 grammi, siis on valem järgmine: vanus päevades (N) x 70.
Näide: 5-päevane laps kaaluga 2800 grammi peaks saama päevas: 5 x 70 = 350 ml piima.
Kui laps sündis kaaluga 3200 grammi, siis on valem järgmine: vanus päevades (N) x 80.
Näide: 5-päevane laps kaaluga 3800 g peaks saama päevas: 5 x 80 = 400 ml piima.
Kuidas arvutada lapse toitmise määr 10 päevast kuni 1 aastani
Valem lapse päevase toidukoguse määramiseks tema esimesest kümnest elupäevast kuni ühe aastani:
10 päevast kuni 6 nädalani - 1/5 kehakaalust;
6 nädalast kuni 4 kuuni - 1/6 kehakaalust;
4 kuust kuni 6 kuuni - 1/7 kehakaalust;
Alates 6 kuust kuni 8 kuuni - 1/8 kehakaalust;
8 kuust kuni 12 kuuni - 1/9 kehakaalust.
Näide: ühe kuu (4 nädala) laps, kaal 4000 g. Päevase piimakoguse arvutamine on tema jaoks järgmine: 4000/5 = 800 ml.
Pidage meeles, et kuni lapse üheaastaseks saamiseni ei tohiks päevane toidukogus ületada 1200 ml päevas.
Kuidas teada saada, kas teie laps saab piisavalt piima
Imetamise ajal peetakse iganädalast kaalutõusu 150–200 grammi normaalseks, kui alla 100 grammi, siis peaksite muretsema ja tegutsema. Imikud söövad kuni 12 korda päevas, selleks et kontrollida lapse poolt korraga söödud piima hulka, kasutage beebikaalu: kaaluge mähkmega samades riietes enne ja pärast ühte toitmist. Kirjutage erinevus üles, näidake vastuvõtul lastearsti.
Urineerimise jälgimiseks on ka viis: pärast esimest kolme elupäeva peaks olema vähemalt 5-6 märga mähkmeid. Jälgige beebi käitumist, kui ta on rahutu, ei maga hästi, nutab sageli ja otsib suuga rinda - järeldage, et laps on alatoidetud. Hästi toidetud ja rahulolev laps on rõõmsameelne, rõõmsameelne, magab hästi ja pikka aega ega näita ilmse põhjuseta ärevust.
