Kiindumus on kaastunne ja siiras kiindumus inimese vastu, mis väljendub sageli vajaduses pidevalt koos aega veeta. Kiindumus ise ei ole tõsine tunne, kuid see võib areneda armastuseks. Juhtub, et kiindumus on inimeste vahelise armastuse tagajärg. Samuti juhtub, et inimesed eksivad kiindumuse armastuse pärast.
Milline kiindumus seal on
Kiindumus on üks esimesi tundeid, mis inimesel on. Teatud esemed või inimesed panevad teda varajasest lapsepõlvest saati rahulikuks ja turvaliseks. Niisiis, juba imikutel, moodustub kiindumus vanematesse, vendadesse või õdedesse, mänguasjadesse.
Kiindumuse tekkimise mõistmiseks on kasulik teada saada, millised kiindumuse tüübid esinevad. Kiindumust, mis paratamatult tekib sõpruse või armastuse ajal, peetakse normaalseks. Seda iseloomustab asjaolu, et inimene tunneb end kiindumuse objektiga hästi, ta püüab temaga rohkem aega veeta. Samal ajal ei seo inimene ennast sellega, kellega ta on seotud. Lahkuminekul ei teki "iseenda kaotust", kuigi tunda on kurbust, kurbust, melanhooliat. Üldiselt võivad tunded olla tõesti tugevad, kuid pole mingit raevu ega masendust.
Samuti on valus emotsionaalne kiindumus, mille korral inimene ei mõtle endast ilma kinnitusobjektita. Kui on oht lahku minna, tunneb ta end äärmiselt halvasti, vaimne ebastabiilsus, depressioon avaldub. Niikaua kui arestimise objekt asub lähedal, võite näha egoistliku käitumise märke, näiteks armukadedust. Liiga tugev kiindumus on valus, see teeb inimese alati õnnetuks, hoolimata sellest, kas see, kelle külge ta on seotud, on tema kõrval või mitte.
Kiindumuse tekkimine
Kiindumuse kujunemine on inimeste jaoks loomulik protsess, mis on arenenud evolutsiooni käigus. Inimeste vahel luuakse sotsiaalsed suhted just kiindumuse kaudu, sest vastasel juhul ei takistaks kooseksisteerimisest mingit kasu sõdivatel inimestel hajumist.
Kiindumus moodustub keeruliste, neurobioloogiliste, psühholoogiliste ja keemiliste reaktsioonide kaudu. See algab sellest, et inimesed saavad aru, et nad on koos huvitatud ja head. Nad üritavad sagedamini kohtuda ja üha enam on nad omavahel seotud: nüüd pole mitte ainult ühised huvid või tegelaste ühisus, vaid ka sündmused, mida nad koos kogesid.
Inimesed, kes aitavad kaasa positiivsete emotsioonide tekkimisele, tunduvad inimesele alati vajalikud. Kui tunnete end kellegi ümber õnnelikuna, proovite temaga võimalikult tihti koos olla. Seda nimetatakse kiindumuseks.
Kuid juhtub, et inimene alahindab ennast. Madala enesehinnangu ja enesekindluse tõttu arvab ta, et kiindumusobjekt ei taha temaga viibida ega temaga kohtuda. Siis püüab ta end "kaitsta", muutudes kiindumaks, muutudes armukadedaks ja tehes muid asju, mis tegelikkuses inimesi ainult üksteisest võõrandavad. Nii tekib valus kiindumus, mille kallal tuleb psühholoogiga töötada: see on ebatervislik seisund.
