On peresid, kus kõik pole eriti sujuv - pidevad tülid, lahkarvamused, arusaamatused ja konfliktid. Kõik see toob sisse lahkhelid suhetes, mille taastamiseks on vaja mõlema abikaasa palju aega, vaeva ja soovi.
Juhised
Samm 1
Tunnista oma süüd. Mis tahes konfliktis on kaasatud vähemalt kaks osapoolt, kellest igaüks on kindel oma õiguses. Kuid sageli, kaitstes oma seisukohta, solvavad inimesed üksteist karmide sõnadega. Selgub, et üldiselt on inimesel õigus, kuid teema asjatundmatu lahenduse tõttu teeb ta vigu. Seetõttu peate enne suhte taastamist oma vigu siiralt mõistma ja tunnistama.
2. samm
Muutke oma konfliktide lahendamise meetodeid. Keegi ei vaidle vastu asjaolule, et palju lihtsam on hääletooni tõsta või isegi karjuma minna ja oma arvamust selgelt väljendada, kui maha istuda ja kõike arutada. Kuid on võimatu kaotatud suhteid taastada ilma lugupidava arutelu ja mõttevahetuseta. Proovige seda nõu oma peres ja näete, et see töötab.
3. samm
Ole viisakas. Taktile, viisakusele ja viisakusele rajatud suhted on alati tugevad ja kõrgelt hinnatud. Treenige ennast ütlema „aitäh”, „palun”, „olge lahke”, „kui see pole teie jaoks keeruline”, „vabandust” jne. Teadvusta oma abikaasa positiivseid tegusid ja kiida neid siiralt. Ärge arvake, et kui te pole selle käitumisliiniga harjunud lapsepõlvest saati, siis täiskasvanueas on seda võimatu õppida.
4. samm
Suhtle sagedamini. Tehke seda mitte aeg-ajalt, vaid regulaarselt. Näiteks plaanige veeta pool tundi pärast õhtusööki või selle ajal omavahel vestlemas. Muide, koos söömine ühendab perekonda väga palju ja aitab kaasa selles soojale õhkkonnale. Suhtlemisel keskenduge oma tunnetele ja öelge, mis täpselt ja miks see teile meeldib või mitte. Ärge esitage nõudeid, vaid asendage need taotlustega.
5. samm
Tehke asju koos. See hõlmab lisaks puhkuse planeerimisele ka toidu ostmist, maja koristamist ja toidu valmistamist. Üldiselt kõik, mis nõuab ühiseid jõupingutusi. Alguses ei pruugi see teil kerge olla, kuid ärge laske asjaoludel teid alt vedada.
6. samm
Ole kannatlik. Kaotatud suhteid ei taastata päeva ega nädalaga. Kuid selle asemel, et keskenduda saavutatule, analüüsige koos tehtut ja seadke endale edasised eesmärgid.
