Lehmapiim on oluline valgu- ja rasva, vitamiinide ja mineraalainete allikas. Selleks, et see toode oleks lapse kehale kasulik, on oluline järgida reegleid ja termineid piima lisamise kohta beebi dieeti.
Juhised
Samm 1
Kui teie laps on rinnaga toidetud, ei ole lehmapiima sissetoomise vajadus kuni aasta. Imikute ensüümsüsteem ei ole veel täiuslik ning piima varajane lisamine toidule võib põhjustada soovimatuid tagajärgi, nagu allergia, rauavaegusaneemia ja stress neerudele.
2. samm
Seitsmekuuselt võib kodujuust ilmuda beebi täiendavates toitudes. Kuni aasta ei tohiks selle päevane annus ületada 50 grammi. Kui kohupiim on liiga paks, võite selle lahjendada sooja keedetud piimaga. Pärastlõunase vahepala jaoks võib lapsele pakkuda piimaga leotatud beebiküpsiseid.
3. samm
10–12 kuu vanuses küpseta putru piimas ja vees või lahjendage valmis beebiteravilja veega lahjendatud piimaga. Piima võib lisada kartulitele, köögiviljapüreedele, magustoitudele.
4. samm
12-18 kuu vanuselt peaksid beebid saama kääritatud piimatooteid, nagu keefir või jogurt, kodujuust. Piima pakutakse endiselt kõige paremini püree või pudru lisandina.
5. samm
Poolteist kuni kaks aastat võib laps päevas juua kuni 200 grammi piima, välja arvatud fermenteeritud piimatooted, mis peaksid olema beebi toidusedelis iga päev. Sellest normist tuleks kinni pidada kuni 3 aastat.
6. samm
Piim on tõeline toit. Nad ei tohiks janu kustutada. Ärge laske lapsel kohe pärast sööki piima juua, kuna see vähendab maohappe toimet. Paku seda beebile tühja kõhuga, toatemperatuuril või kergelt soojendatuna.
7. samm
Kuni 3-aastaseks saage lapsele spetsiaalset beebipiima. See läbib range kvaliteedikontrolli, seda toodetakse ökoloogiliselt puhtates toorainevööndites, töödeldakse ülipastöriseerimise tehnoloogia abil, mis võimaldab hävitada ohtlikku patogeenset mikrofloorat ja säilitada kõik kasulikud ained ja mikroelemendid. Beebipiima täiendatakse sageli vitamiinidega.
8. samm
Lehmapiima lisamisel lapse toidulauale jälgige hoolikalt keha reaktsioone. Kui piimatalumatus avaldub, tuleks see toode mõneks ajaks lapse toidust välja jätta.
