2-3-aastaselt kogevad lapsed oma esimest vanusekriisi, mida psühholoogid nimetavad sageli iseseisvuskriisiks. Just sel ajal on soovitatav laps vanemavoodist võõrutada.
Juhised
Samm 1
Et öö magamine eraldi voodis ei osutuks beebile stressirohkeks, võite alustada kompromisslahendusega. Öösel jätkake magamist koos temaga vanemate voodil ja päeval lamamist. Aja jooksul harjub ta sellega, et ka tema võrevoodi on suurepärane magamiskoht.
2. samm
Jälgige päevakava. Kui teie laps on ulakas, olge range, kuid ärge karjuge. Selgitage rahuliku häälega oma pojale või tütrele, et kella nooled näitavad juba und ja on aeg magama minna. Üles tõusmise ja voodisse mineku aeg hõlbustab vanemavoodist võõrutamist suuresti.
3. samm
Kui laps keeldub kategooriliselt ilma emata magamast, võtke kaasa suur pehme mänguasi. Esimesel õhtul saab ta kuskil jalge ees lamada ja seejärel järk-järgult lapsele lähemale viia. Aja jooksul peaks mänguasi asuma ema ja lapse vahel. Võite minna väikese triki järele. Osta seljakoti kujul mänguasi ja pange öösel sisse soojenduspadi. Laps harjub sooja mänguasjaga kiiresti.
4. samm
Asetage beebivoodi vanema voodi kõrvale. Liigutage beebi magamiskohta iga päev paar sentimeetrit eemale. Ära unusta panna tema kõrvale oma lemmikmänguasja, öelda armsaid sõnu, rääkida muinasjutte ja soovida head ööd.
5. samm
Lapse vanema voodist võõrutamise protsess võib kesta mitu kuud. Peame olema kannatlikud.
6. samm
Kui kõik ülalkirjeldatud meetodid ei aita, peaksite mõtlema perekonna psühholoogilisele kliimale. Võib-olla tülitsevad vanemad sageli või kardab laps pimedust ja üksindust. Põhjusi võib olla palju. 3-4-aastaseks saades peaks laps oma voodis rahulikult magama jääma, öösel ärkamata ja muret tundmata. Kui see pole nii, pöörduge lastepsühholoogi poole.
7. samm
Ühel ilusal õhtul magab teie pisike esimest korda üksi oma voodis. Hommikul selgita talle, et ta on suurepärane, kiida, julgusta midagi. Positiivne motivatsioon võib kohati imet teha.
8. samm
Kui laps magab oma voodis, kuid tuleb siiski öösel vanemate juurde, pole vaja muretseda. Kui see juhtub esimest korda, tuleb poega või tütart rahustada, öelda paar sooja sõna, kõndida ta voodisse, katta ta tekiga ja istuda temaga veidi. Teist korda piisab ainult paitamisest ja tegevuste kordamisest. Sõnadega suhtlemine tuleks välistada. Kolmandat korda eskordige laps lihtsalt võrevoodi juurde, pange ta pikali ja lahkuge toast. Aja jooksul saab laps aru, et otsus teda lahutada on lõplik, ja harjub sellega.
