Saatsite oma lapse lasteaeda ja esimene, kõige raskem kohanemisperiood ei tundunud olevat halvasti alanud. Laps ei nuta ega ole kapriisne, käib meelsasti lasteaias, kuid kõige ebasobivamal hetkel juhtub häda - ta jääb haigeks. Nädal või kaks haiguslehel, aias käimine - ja jälle oht külmetada või gripp. Veenduge, et viirused ja mikroobid mööduksid teie lapsest, ennetavalt.
Juhised
Samm 1
Lastearstid usuvad, et terve beebi, kes läheb lasteaeda kahe ja poole aasta vanuselt ja vanemalt, läbib kohanemisperioodi üsna lihtsalt. Kuid olge valmis selleks, et 2-3 nädala jooksul toimuvad tema käitumises mõned muudatused. Laps võib muutuda tujukamaks, magada halvemini ja keelduda söömast. Väga sageli lõpevad aias viibimise esimesed päevad ägeda hingamisteede haigusega. Tavaliselt kulgeb ARI tüsistusteta ja lõpeb nädalaga.
2. samm
Kui te pole oma lapse karastamise eest hoolitsenud, on aeg protseduuridega alustada. Parem on alustada kõvenemist hiliskevadel või suvel, kuid võite alustada ka septembris. Kõigepealt kutsuge laps kõndima märjal rätikul. Lahedaid dushe saab hiljem alustada. Stimuleerib hästi immuunsüsteemi ja paljajalu majas ringi käimist.
3. samm
Tuulutage sageli ruumi, kus laps magab. Püüdke hoida korteris temperatuuri alla 22 kraadi ja alla 18. Ostke õhuniisutaja - see aitab vältida külmetusohtu. Ärge mähkige oma last üles - soojas toas peaks ta kandma kergeid koduriideid.
4. samm
Lapse lasteaeda kogumisel riietage ta õigesti. Külmemal hooajal järgige reeglit "kolm kihti". Liigsed pluusid ja kampsunid takistavad beebil liikumist, pealegi saab ta kiiresti higistada ja sellest tulenevalt külmetada. Hoolitse sobiva suurusega mugavate ja soojade kingade eest - liiga kitsastes saabastes või saabastes külmuvad lapse jalad kiiremini.
5. samm
Selleks, et laps sööks õigesti ja mitmekesiselt, harjuge teda järk-järgult uue toiduga. Lisage oma dieeti rohkem salateid värsketest ja keedetud köögiviljadest, elusate bakteritega piimatoodetest, värsketest puuviljadest ja mahladest. Kui laps keeldub söömast, vähendage portsjoneid, lubage maitsvat magustoitu, kuid proovige veenduda, et ta sööb kõike pakutavat. Mida mitmekesisem on kodune toitumine, seda tõenäolisemalt sööb laps lasteaias hästi.
6. samm
Kui teie laps sööb kriiti või paberit ja keeldub kangekaelselt liha söömisest, võib see olla rauavaegus. Konsulteerige oma lastearstiga - tõenäoliselt määratakse teile vitamiinide ja mineraalide kompleks. Ärge andke ravimeid oma äranägemise järgi - toitainete üleannustamine pole vähem ohtlik kui nende puudumine.
