Kaal on üks olulisemaid laste tervise näitajaid. Kaaluhäired võivad tekkida mis tahes haiguse tõttu. Näiteks võib laps stressiolukordade tagajärjel dramaatiliselt taastuda või koheselt kaalust alla võtta. Samuti on üheks riskiteguriks õige ja tasakaalustatud toitumise rikkumine. Seega soovitavad eksperdid jälgida lapse kehakaalu ja kaaluda teda perioodiliselt.
Juhised
Samm 1
Poiste ja tüdrukute kaalunäitajad on väga erinevad. Terved tüdrukud kaaluvad veidi vähem kui poisid. Isegi vastsündinud poisid ja tüdrukud on erinevates kaaluklassides. Lastearstid on tuletanud poiste ja tüdrukute standardkaalu alates sünnist kuni 10 aastani. Kõrvalekalle allpool toodud keskmistest näidustustest näitab kehakaalu tasakaalustamatust, millele vanemad peaksid suurt tähelepanu pöörama.
2. samm
Vastsündinud tüdrukute jaoks on vastuvõetav kaal 3200 grammi. Pooleaastastele - 7300 grammi. Aasta pärast peaks tüdruku kaal olema umbes 8900 grammi ja pooleteise aasta vanuseks parim kaalunäitaja 10 000 grammi.
3. samm
Kaheaastased tüdrukud peaksid kaaluma umbes 11 500 grammi ning kahe ja poole aastaselt peaks see jõudma 12 500 grammini. Pealegi peaksid vanemad mõistma, et kaalutõusu määra langus on selle perioodi norm.
4. samm
Kolme aasta vanuseks saades peaksid tüdrukud kaaluma 13 900 grammi ning kolme ja poole aasta vanuselt peaksid nad saavutama 14 800 grammi. Nelja-aastaselt peaks standardkaal olema 16100 grammi, järgmise kuue kuu jooksul lisab laps 100 grammi kuus ja 5-aastaselt näitavad kaalud 18000-18200 grammi.
5. samm
Kooli ajaks võtab laps juurde kuni 22 kilogrammi ja see kaal kestab kuni teise klassini, kui kaheksa-aastaselt algab taas stabiilne normatiivne tõus 100–150 grammi kuus. Üheksa-aastase tüdruku jaoks peaks see olema 28 200 grammi ja kümneaastase tüdruku puhul 31 900 grammi. Näitaja 38 kg korral registreerivad arstid rasvumist, kõik muu on normi piires.
6. samm
Vastsündinud poiste jaoks on optimaalne kaal 3400 grammi, sündides üle 4 kg kaaluvad lapsed kuuluvad automaatselt riskirühma ja neid jälgib patronaažiõde. Üldiselt ei peeta suurt sünnikaalu tervise märgiks ja seetõttu uuritakse suuri vilju alati hoolikamalt, määratakse täiendavad uuringud.
7. samm
6 kuuks võtab laps juurde 7600 grammi. Aastaste poiste kaalunäitaja peaks küündima 10 000 grammini ja pooleteiseaastaste poiste puhul 11 300 grammi.
8. samm
Kaheaastaselt peaksid kaalud näitama umbes 12600 grammi ja kahe ja poole aasta pärast - 13700 grammi. Kolmeaastased poisid peaksid kaaluma umbes 14 800 grammi ja kolm ja pool - 15 600 grammi.
9. samm
Nelja-aastaselt loetakse normaalseks kehakaaluks 16400 grammi, järgmise pooleteise aasta jooksul võtab beebi juurde 150-200 grammi kuus ja viieaastane poiss peaks kaaluma 18300 grammi ja kuus -aastane poiss - 20400 grammi.
10. samm
Ideaalis peaks 7-aastane esimese klassi õpilane kaaluma 22–23 kilogrammi ja 8-aastaselt - 25, 5. Üheksa-aastase lapse jaoks on kõige optimaalsem kaal 28 kilogrammi ja kümneaastase lapse puhul. vanad 31 - 32.
